Fenykl pro novorozence: návod k použití, co to je, jaké jsou příznivé vlastnosti rostliny, jak připravit plody rostliny na koliku, jak ji dát dětem?

Fenyklový čaj je již dlouhou dobu známý jako lék na zažívací potíže dětí. Fenykl je bylina bohatá na minerály, která se používá nejen jako kuchyňské koření. Jeho léčivé vlastnosti uznali výrobci bylinných směsí pro děti. Tento článek vám řekne, čím se fenykl vyznačuje, jeho příznivé vlastnosti a kontraindikace pro kojence.

Vlastnosti fenyklového čaje

Fenykl, neboli fenykl, je dvouletá bylina pocházející ze Středomoří. Pěstuje se v mnoha zemích Asie a Evropy. Semena fenyklu se používají především k léčebným účelům. Aby se maximalizoval její přínos, sklizeň probíhá v září. Zralá semena obsahují až 6% silice, flavonoidy (antioxidanty), minerální soli, mnoho vitamínů, vápník, železo, aminokyseliny.

Rostlina má řadu prokázaných prospěšných vlastností:

1. Uvolňuje hladké svaly trávicího traktu, což je užitečné při poruchách trávení, žaludečních a střevních křečích;
2. Podporuje uvolňování plynů;
3. Působí jako diuretikum;
4. Zvyšuje objem bronchiálního sekretu a zároveň snižuje jeho hustotu, což je důležité při infekcích dýchacích cest;
5. Pomáhá při infekcích močových cest;
6. Má antimikrobiální a uklidňující účinky.

Důležité! U kojenců čaj s fenyklem pomůže zmírnit bolest při střevní kolike a podpoří odstranění hlenu při zánětech dýchacích cest. Před použitím byste se měli poradit s pediatrem.

V jaké formě se fenykl prodává?

V prodeji najdete hotové čaje pouze z fenyklu a bylinkové čaje obsahující tuto rostlinu. Vyrábějí je mimo jiné společnosti specializující se na výrobu potravin pro novorozence.

Poplatek v lékárně

V lékárnách se prodávají semena fenyklu nebo hotové čaje a směsi pro kojence. Jsou prezentovány v čajových sáčcích nebo balené v krabicích jako suché bylinné suroviny. Existují i ​​speciální přípravky, např. Plantex. Tento produkt je dostupný v granulích obsahujících extrakt ze semen spolu s esenciálním olejem.

Čaj koupený v obchodě

Fenyklový čaj pro novorozence se běžně prodává ve specializovaných prodejnách nebo odděleních v supermarketech určených k prodeji dětské výživy.

Nejoblíbenější značky jsou „Hipp“, „Bebivita“, „Fleur Alpine“, „Humana“, „Babushkino Basket“. Uvolňovací forma: granule a sáčky. Fenyklový čaj pro novorozence obvykle neobsahuje cukr ani sladidla. Firma Hipp vyrábí fenyklový čaj s přírodním jablkem. Sacharóza nebo dextróza (monosacharid, d-glukóza) se často přidává do granulovaných čajů.

Hotové čajové sáčky

Věk začít používat čaj

Fenyklový čaj je spolu s heřmánkovým čajem považován za jeden z nejbezpečnějších pro miminka. Stále je však třeba jej podávat opatrně.

Důležité! Na obalech, ve kterých se fenyklový čaj pro novorozence prodává, je většinou uveden věk, ve kterém se doporučuje jeho užívání.

Kojení

Kojeným dětem se obecně nedoporučuje konzumovat další tekutiny, včetně čajů. Nápoj s fenyklem se zavádí do stravy od 6 měsíců spolu s doplňkovými potravinami. Pokud má však miminko problémy se stolicí a kolikou, pak můžete fenyklový čaj podávat dříve, začněte opatrně, lžičku denně, postupně dávku zvyšujte až na 100 ml.

Důležité! Většina výrobců na základě doporučení pediatrů doporučuje podávat nápoj po 1 měsíci.

Uměle krmené

Děti, které konzumují umělé mléko, mají větší pravděpodobnost zažívacích problémů. Odborníci proto doporučují dávat jim čaj od 4 měsíců a v případě zácpy a koliky – od měsíce.

Mohou ho používat novorozenci?

Pokud to není nezbytně nutné, nedoporučuje se užívat fenyklový čaj pro novorozence, protože má nejen pozitivní, ale i negativní vlastnosti. Pro usnadnění trávení však v některých případech můžete dát dítěti napít až po jeho 2 týdnech. Nejprve se musíte poradit se svým pediatrem.

Proč dávat svému miminku fenyklový čaj?

Účely použití nápoje jsou určeny jeho prospěšnými vlastnostmi.

Zklidňující účinek

Fenykl obsahuje vitamíny skupiny B, které se podílejí na udržení normální činnosti nervové soustavy. Nápoj má na miminko uklidňující účinek, uvolňuje svalové napětí a podporuje spánek.

Na koliku

Jedním z největších problémů, se kterými se musí rodiče potýkat v prvních měsících života miminka, je žaludeční kolika. Účinný lék na ně ještě nebyl vynalezen, ale existují způsoby úlevy. Mezi nimi je dávat miminku fenyklový čaj.

Dítě pije čaj z láhve

Doporučuje se pro zlepšení trávení a řešení střevních problémů. Fenykl působí relaxačně, snižuje tonus hladkého svalstva střeva, zvyšuje jeho peristaltické pohyby a urychluje vylučování trávicích šťáv.

Důležité! Fenyklový čaj prokazatelně snižuje křeče, zmírňuje příznaky bolesti břicha, pomáhá eliminovat plynatost a neutralizuje tvorbu plynu.

Někdy je nápoj doplněn o další přísady, které zvyšují zdravotní přínosy. Jedním z nich je kmín.

S nachlazeními

Rostlina má schopnost zkapalňovat a odstraňovat hlen, což bude velmi užitečné při nachlazení a onemocněních dýchacích cest. Navíc jeho baktericidní vlastnosti pomáhají účinně bojovat proti nachlazení a rychle zmírňují jejich příznaky. Odolnost organismu proti infekčním chorobám zajišťuje vitamín C obsažený ve fenyklu.

červené hrdlo

Když má dítě červené hrdlo, mohou to být příznaky zánětu způsobeného bakteriálními nebo virovými infekcemi, někdy i plísňovými (stomatitida, soor). Vzhledem k tomu, že fenykl má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, pomůže i v tomto případě čaj na jeho bázi.

Správná příprava nápoje

Abyste z fenyklového čaje pro novorozence vytěžili maximum a miminku neublížili, musíte dodržet návod na vaření nápoje a dodržovat dávkování.

Pokud je čaj již v sáčcích nebo ve formě suché směsi, pak je na krabičce většinou uvedeno, jak jej správně připravit. Protože semena rostliny mají největší léčivý účinek, můžete si je zakoupit v lékárně a vyrobit si vlastní nápoj z přírodních surovin. V zásadě se používají dva způsoby: příprava čaje a odvar. Rodiče vyberou, který z nich je výhodnější.

Příprava čaje v sáčku

čaj

Příprava čaje ze semínek:

1. Rozdrťte 1/2 lžičky. semena v hmoždíři. Toto je nejlepší metoda mletí, protože uvolňuje esenciální oleje nejúčinněji. Nápoj bude mít příjemnou chuť a vůni;
2. Semena zalijte sklenicí mírně vychladlé vroucí vody (asi na 90 stupňů);

Důležité! Voda o teplotě varu může mírně snížit příznivý účinek bylinného nápoje.

1. Nechte louhovat 15-20 minut.

Vychlazený a přecezený nápoj by měl být podáván dítěti před krmením: nejprve čajová lžička, sledujte reakci těla, poté opatrně zvyšte dávku na 100-150 ml denně.

Příprava čaje z fenyklových semen

Broth

Recept na odvar:

1. Jednu lžičku semínek rozdrťte v hmoždíři a zalijte sklenicí vroucí vody;
2. Vařte 2 minuty;
3. Nechte louhovat 10-15 minut;
4. Sceďte a po vychladnutí dejte miminku. Celkové množství je 2 až 3 čajové lžičky denně.

Může být fenyklový čaj škodlivý?

Důležité! Fenyklový čaj byste novorozenci neměli sami předepisovat. Je nutná konzultace s lékařem.

Fenykl může u některých kojenců vyvolat alergii, proto začněte nápoj pít po malých dávkách. Neměly by jej užívat ani děti trpící epilepsií.

Semena fenyklu kromě mnoha prospěšných vlastností obsahují látku zvanou estragol, která je ve velkém množství škodlivá. Již v roce 2001 byl uznán jako karcinogenní a genotoxický, tedy schopný modifikovat buněčnou DNA. Další výzkum to potvrdil a zjistil, že rostlina a nápoje z ní vyrobené obsahují estragol v poměrně vysokých koncentracích.

V důsledku toho se v posledních letech začala šířit teorie, že fenyklový čaj je karcinogenní. Pravdou však je, že pokusy na zvířatech zahrnovaly použití izolovaného a purifikovaného estragolu.

U lidí se při konzumaci bylinného nápoje estragol dostává do těla jako jedna ze složek spolu s flavonoidy a anetolem, které vyvažují možné vedlejší účinky čistého estragolu. V nápoji se nachází v extrémně složité fytochemické formě. Závěry založené na studiích provedených na izolované komponentě jsou částečné a nepřesné.

Důležité! Nedávné studie ukázaly, že aktivita čistého estragolu je neutralizována mnoha dalšími látkami obsaženými v nálevu.

Alergie a její příznaky

Hlavním důvodem, proč může být fenyklový čaj škodlivý, jsou alergie. Esenciální olej rostliny obsahuje alergeny a může vyvolat negativní reakce:

• nejčastějším příznakem jsou kožní vyrážky;
• vůně fenyklu způsobuje slzení a alergickou rýmu.

Kožní vyrážka u dítěte

Důležité! Pokud se objeví příznaky alergie, fenyklový čaj byste miminku nedávali.

Stejně jako se vším ostatním je nejlepší to s fenyklovým čajem nepřehánět, zvláště u těch nejmenších. Přestože má tento nápoj mnoho prospěšných vlastností, je lepší se před použitím poradit s pediatrem.

Video