Kolik minut potřebujete držet rtuťový teploměr pod paží, abyste získali přesný údaj o teplotě? Metodika pro správné použití a měření teploty rtuťovým teploměrem.

Pandemie koronaviru nás donutila věnovat pozornost zdánlivě rutinnímu postupu – měření teploty. Ukázalo se, že v této každodenní akci je mnoho nuancí. Řekneme vám, jak správně měřit tělesnou teplotu teploměrem.

25. července 2022
Poslední lékařská prohlídka 06

Jak správně měřit teplotu teploměrem
Foto: 123RF/legion-media.ru

• Jak správně měřit teplotu elektronickým teploměrem
• Jak správně měřit teplotu rtuťovým teploměrem
• Kdy neměřit teplotu

Pandemie koronaviru nás donutila věnovat pozornost zdánlivě rutinnímu postupu – měření teploty. Ukázalo se, že v této každodenní akci je mnoho nuancí. Řekneme vám, jak správně měřit tělesnou teplotu teploměrem.

Vysoká teplota je příznakem celé řady onemocnění, obvykle spojených se záněty a akutními respiračními virovými infekcemi. Teplotní změny jsou jedním z nejdůležitějších bodů nejen při diagnostice onemocnění, ale také při sledování jeho dynamiky.

Pokud potřebujete skutečně přesnou teplotu, nejlepší volbou je elektronický teploměr nebo skleněný teploměr bez rtuti. Infračervené teploměry, teploměry ve formě proužků, které se dají nalepit na čelo, jednorázové plastové teploměry s tečkami nebo ve formě dudlíků pro malé děti – to vše podle lékařů ukazuje nepřesné údaje o teplotě.

Jak správně měřit teplotu elektronickým teploměrem

Ze všech moderních možností se za nejlepší považuje měření teploty elektronickým teploměrem, který ji měří pod paží. Ano, ano, je to stejný teploměr, který pípá. Z hlediska přesnosti se neliší od rtuťových: chyba měření je 0,1°C.

Problém elektronického teploměru spočívá v tom, že pro efektivní měření teploty musí velmi těsně přiléhat k povrchu těla. Téměř všechny elektronické teploměry od evropských výrobců jsou navrženy k měření teploty lidského těla orálními nebo análními metodami, ale v Rusku jsou takové metody měření nepopulární.

Při použití elektronických teploměrů je velmi důležité dodržet požadovanou dobu měření. Pokyny to obvykle uvádějí – 10 sekund. Musíte to ale vydržet alespoň 5 minut. První věc, kterou musíte udělat, je zapnout teploměr a přitisknout jej co nejtěsněji k tělu v podpaží.

Obvykle, když teploměr zaznamená první hodnotu, vydává charakteristické pískání a poté je lepší jej podržet dalších pár minut. To je také uvedeno ve většině pokynů, ale reflexy lidí se aktivují – pokud teploměr pípne, je čas okamžitě se podívat na hodnotu. Po pípnutí tedy počkejte několik minut a ujistěte se, že displej ukazuje správnou teplotu.

Činnost elektronických teploměrů ovlivňuje další faktor – pokles napětí v bateriích. Zpravidla všechny baterie vydrží v průměru asi dva roky a pokud včas nezměníte zdroj energie, teploměr začne ukazovat nesprávnou teplotu. Jako téměř všechny měřicí přístroje, i teploměry je nutné kalibrovat v intervalu jednoho až dvou let – to musí být uvedeno v technickém listu výrobku.

Jak správně měřit teplotu rtuťovým teploměrem

Rtuťové teploměry jsou mylně považovány za nejlepší způsob měření teploty, i když oproti elektronickým nemají prakticky žádné výhody. Mají také chybu měření přibližně 0,1°C a také měří teplotu velmi pomalu – minimálně 10 minut. Kromě toho žádná přesnost neospravedlňuje nebezpečí.

Jak správně měřit teplotu teploměrem
Foto: 123RF/legion-media.ru

Na rozdíl od elektronického teploměru je však životnost rtuťového teploměru téměř neomezená – samozřejmě při absenci mechanického poškození. Pokud jej budete používat opatrně, vydrží téměř věčně. Přesnost rtuti se v průběhu let nemění, je utěsněná, vodotěsná, antialergenní a nevyžaduje výměnu baterie.

Jedinou nevýhodou starého rtuťového teploměru je samotná rtuť, respektive rtuťové páry. V Evropě jsou takové teploměry již zakázány a lékaři používají skleněné teploměry bez rtuti – nedávno se objevily v Rusku. Místo rtuti používají netoxickou kovovou slitinu sestávající z galia, india a cínu. Tento teploměr je ekologický, bezpečný a netoxický.

Před měřením teploty rtuťovým teploměrem jej nezapomeňte protřepat a ujistěte se, že rtuťový sloupec zasáhne nejhlubší místo podpaží. Zároveň by měl být ze všech stran v kontaktu s tělem a neměl by se opírat o oblečení. Vzduch by se neměl dostat do podpaží.

Přitlačte rameno a loket k tělu, abyste zajistili, že podpaží bude po celou dobu měření co nejvíce zakryto. Doba měření u rtuťového teploměru je minimálně 6 minut, maximálně 10 minut.

Vyjměte jej plynulým a opatrným pohybem. Pokud za něj prudce zatáhnete, teploměr může nejen přidat pár dalších desetin stupně, ale také se jednoduše zlomit – ulomí se hrot. Během měření musíte zůstat bez pohybu, nemluvit, nezpívat, nejíst, nepít.

Kdy neměřit teplotu

Teplota se neměří bezprostředně po příchodu zvenčí, cvičení, koupeli nebo teplé sprše. Pokud byl člověk nervózní, plakal nebo zažil silný stres, pak bude teplota příliš vysoká. Vysoká teplota se může objevit ihned po vydatném obědě bohatém na bílkovinné potraviny nebo po vypití horkého čaje.

Ve všech těchto případech je třeba počkat alespoň 10-15 minut, strávit je v klidu a teprve poté začít měřit teplotu. Během nemoci si měřte teplotu alespoň dvakrát denně: ráno (mezi 7-9 hodinami) a večer (mezi 19 a 21 hodinami).

V tomto případě je vhodné současně nastavit teploměr, aby bylo možné sledovat dynamiku teplotních změn. A nezapomeňte po každém použití otřít případný teploměr dezinfekčním roztokem a vytřít do sucha. Buďte zdraví!

Odchylka teploty od normy je důležitým znakem, který může naznačovat, že ne všechny procesy v těle probíhají tak, jak by měly. Teploměr je zařízení, které má doma každá rodina, ale ne každý ví, jak s jeho pomocí správně měřit tělesnou teplotu.

Jak správně měřit teplotu?

Jsme zvyklí si myslet, že standardem je teplota 36,6, ale v medicíně se za normální považuje teplota v rozmezí 35,5 – 37,5 stupňů. Někdo žije celý život s o něco nižší teplotou nebo s teplotou o něco vyšší než klasických 36,6.

Zvýšení teploty je signálem, že v těle není něco v pořádku, například se rozvíjí zánět. Teplotu lze měřit různými způsoby. Zkušené maminky dokážou odhalit zvýšení teploty pouhým dotykem rtů na čela dítěte – v drtivé většině případů tato metoda funguje bez teploměru.

Vyplatí se však vědět, jak správně měřit teplotu dítěte a dospělého pomocí teploměru, jinak můžete získat nafouknutý nebo naopak podhodnocený výsledek.

Kde, jak a kolik měřit teplotu závisí na tom, který teploměr je vybrán:

• rtuťový teploměr;
• teploměr bez rtuti;
• Digitální teploměr;
• bezkontaktní teploměr.

Rtuťové teploměry jsou dnes prakticky minulostí. Nahradily je bezrtuťové, které fungují na stejném principu – při zahřátí tělesným teplem se kapalina roztahuje a pohybuje se úzkou trubicí uvnitř teploměru.

Další rodina teploměrů je elektronická. Jejich použití je pohodlnější, ale poskytují méně přesné výsledky. A konečně, bezkontaktní teploměry jsou nejrychlejší a nejméně přesné.

Odpověď na otázku „jak správně měřit teplotu teploměrem“ závisí nejen na zvoleném teploměru, ale také na tom, kde měření provést. Tradiční metodou, kterou mnozí znají, je měření teploty v podpaží. U nás vzácnější možností, ale běžnou například v USA, je měření teploty v ústech. V gynekologii se používá funkční test, při kterém se rektálně (v konečníku) zjišťuje bazální teplota.

Jak to správně změřit, by vám měl většinou vysvětlit lékař, který takové měření předepisuje.

Měření prováděná orálně a rektálně jsou považována za nejpřesnější, i když nejsou pro pacienty vždy pohodlná.

Bezdotykové teploměry dokážou měřit teplotu jakékoli části těla, nejčastěji se však pro tento účel volí čelo nebo zápěstí.

Některé teploměry je lepší nepoužívat, i když se mohou zdát pohodlné. Patří mezi ně dudlíky se zabudovaným teploměrem, plastové termoproužky (umí určit teplotu pouze na povrchu kůže), ale i aplikace pro chytré telefony. Přesnost měření takových zařízení a aplikací je velmi nízká. Za nákup těchto zařízení byste neměli utrácet peníze; je lepší zjistit, jak správně měřit teplotu pomocí teploměru tradičnějšího formátu.

Skleněné teploměry se sloupcem rtuti uvnitř jsou reliktem minulosti. Jak správně měřit teplotu rtuťovým teploměrem ví téměř každý, ale takové teploměry se již v lékárnách neprodávají. Tyto teploměry nebyly bezpečné, a proto bylo rozhodnuto opustit v nich používání rtuti.

Rtuťové teploměry lze dnes předat speciálním službám a alternativně si můžete vybrat elektronický nebo neobsahující rtuť.

Kde je nejlepší místo pro měření teploty?

Všeobecně se má za to, že měření teploty v podpaží dává dokonce nejpřesnější výsledky. Ale vědecké důkazy ukazují, že jiné metody nejsou o nic horší. Vše závisí na způsobu použití teploměru – kvůli běžným chybám při používání mohou být výsledky nesprávné.

Jak správně měřit teplotu pod paží?

Tato metoda není vhodná pro děti, pro které je obtížné sedět a držet teploměr pod paží. Pro fidgety je vhodnější bezkontaktní rychlé měření. Jak správně měřit tělesnou teplotu teploměrem pod paží? Není to těžké: teploměr musíte umístit co nejhlouběji do podpaží a pevně přitlačit. Běžný teploměr, podobný rtuťovému teploměru, by měl být držen po dobu 5 minut, elektronický – dokud neuslyšíte pípnutí.

Jak měřit teplotu orálně?

Nejdůležitějším pravidlem při měření teploty v ústech je mít zavřená ústa. Proto tato metoda také není příliš vhodná pro malé děti. Jak správně měřit teplotu dospělého člověka? Je velmi důležité neprovádět měření bezprostředně po jídle nebo pití – jídlo nebo pití může ovlivnit výsledky. Počkejte alespoň 15 minut.

Obvykle se pro stanovení orální teploty používá elektronický teploměr, který je bezpečnější a snáze se používá. Není těžké zjistit, jak měřit teplotu pomocí elektronického teploměru: čistýma rukama musíte vzít zařízení a umístit jeho špičku pod jazyk a poté počkat na zvukový signál, který bude indikovat konec měření. Ústa je třeba zavřít.

Jak měřit teplotu rektálně?

Rektální měření poskytuje jeden z nejpřesnějších výsledků. Před i po použití je třeba teploměr otřít studenou vodou a poté ošetřit alkoholem. S měřením můžete začít až po úplném odpaření alkoholu a vysušení teploměru. Před rektálním zavedením lze teploměr namazat lubrikantem, poté jej umístit do konečníku a poté počkat na pípnutí u elektronického teploměru nebo 5 minut u běžného teploměru.

Jaký teploměr je nejlepší pro měření teploty?

Výběr teploměru je otázkou preferencí a pohodlí. Ale stojí za to vědět, že ne všechny teploměry poskytují stejně přesné a správné výsledky.

Jak správně měřit teplotu rtuťovým teploměrem?

Již jsme řekli, že teploměry, které obsahují rtuť, jsou nebezpečné a nedoporučujeme je používat. Dnes je rtuť nahrazována jinými sloučeninami, které nezpůsobí škodu, pokud se teploměr rozbije. Jak ale teplotu správně měřit? Před použitím teploměru musíte zatřepat, aby sloupec teploměru obvykle klesl, k tomu stačí několik ostrých pohybů. Dále proveďte měření a počkejte asi 5 minut.

Jak správně měřit teplotu elektronickým teploměrem?

U elektronických teploměrů se pravidla pro měření mírně liší. S tímto teploměrem není třeba třást, bude připraven k použití ihned po zapnutí.

Také nemusíte sledovat čas a přemýšlet o tom, jak dlouho měřit teplotu; teploměr sám vydá zvukový signál po dokončení měření – obvykle musíte počkat asi minutu.

Pro přesnější výsledek je lepší měřit 2-3x.

Pamatujte, že teploměr může poskytovat nesprávné údaje, pokud se vybijí baterie.

Jak správně měřit tělesnou teplotu bezkontaktním teploměrem

Toto je nejpohodlnější metoda měření teploty u dětí. Ale právě při bezkontaktním měření je důležité dodržovat všechna pravidla a jemnosti. Pouze v tomto případě budou údaje přesné. Jak tedy správně měřit teplotu bez kontaktu:

• ujistěte se, že baterie v teploměru jsou čerstvé a nejsou vybité;
• odstranit vlasy z čela, setřít pot;
• zapněte teploměr a nasměrujte jej na čelo – držte teploměr ve vzdálenosti 4-6 cm od čela;
• počkejte, až se objeví zvukový signál a výsledek měření.

Je důležité si uvědomit, že výsledky měření mohou být ovlivněny vnějšími faktory, jako je proudění teplého vzduchu, přímé sluneční světlo nebo poryv větru.

Pochopení, jak správně měřit teplotu bezkontaktním teploměrem, elektronickým nebo tradičním teploměrem, vám pomůže rozhodnout, zda je potřeba antipyretikum, zda předepsaná léčba zabírá a zda je terapie pro pacienta přínosná.

KrasMedPharm LLC, 660037, Krasnojarsk,
Vyhlídka pojmenovaná po novinách Krasnojarskij Rabochij, 66, pokoj 80,
tel. 8 (391) 219-01-09, 264-56-57,
OGRN 1202400009240, INN 2462068198,
OKPO 44090435, ředitel O.V. Sherstneva

Objednávkové oddělení
8 (391) 974-54-64

Maloobchod s léky na předpis, omamnými a psychofarmaky a také s drogami s obsahem alkoholu s objemovým podílem etylalkoholu nad 25 procent není provozován na dálku.

Informace uvedené na našich webových stránkách, včetně popisů produktů, jsou pouze orientační a neměly by být použity pro nezávislou diagnostiku a léčbu. Léky by se měly užívat pouze po konzultaci s lékařem! Návštěvník stránek přijímá odpovědnost za všechny důsledky použití jakýchkoli informací obsažených na našich stránkách. Oficiální informace o použití jsou v návodu. Před použitím si musíte pečlivě přečíst pokyny v balení.