Jak průvan působí na tělo?

Větry ve skutečnosti zachraňují obyvatele Rostovské oblasti před smrtí. Nebýt tak silného větru, už bychom se dávno udusili ani ne tak letními vedry, jako výfukovými plyny.

jak to bylo předtím? Dostal byt v centru města – a byl kmotrem krále, dohazovačem ministrovi. Nyní většina začala chápat, že bydlení v centrální části města nebo čtvrti není zdaleka tak prestižní jako dříve. A hlavním důvodem je doprava, výfukové plyny.

Když vítr náhle ustane, je téměř nemožné dýchat. Mimochodem, není to jen v centru Rostova, ale také na severu, v oblasti 339. pěší divize na Západě, v oblasti Leninského náměstí – nikdy nevíte!

A právě v tuto dobu, kdy se zdá, že se úplně dusíte, najednou zafouká lehký vánek a vyžene všechny plyny, nadechnete se chladu, svěžesti, vůně polí, stepí a trávy. Ano, i když je silný vítr, i když je prach, nedovolí vzduchu stagnovat, nasytí ho svěžestí a kyslíkem.

Mnoho z nás se však bojí průvanu a své děti před ním chrání. A musím říct, že ne nadarmo. Koneckonců, průvan ve skutečnosti není prostý pohyb vzduchu, ale náraz větru v určitém bodě těla. Vaše dětská postýlka je například umístěna mezi dveřmi a okny. I když dítě leží pod dekou, jeho hlava zůstává otevřená a krk dítěte je v cestě průvanu. Ochladí se a bakterie ve sliznici hrdla se začnou rychle množit. U dětí s oslabeným imunitním systémem může takový průvan způsobit bolest v krku, angínu a různá onemocnění dýchacích cest.

Před příchodem plastových oken se mnoho lidí snažilo pevně zavřít dveře a utěsnit okna, aby chránili členy rodiny před nachlazením. Problém pronikání vzduchu okny dnes trápí pouze ty, kteří již mají stará okna a nemají finanční možnost na montáž nových.

Nebezpečí průvanu spočívá v tom, že působí na tělo lokálně. Naše tělo má svou vlastní ochranu před chladem. Pokud venku mrzneme, vstávají nám malé chlupy, tělem nám běhá husí kůže a třesem nám prochází mráz po těle. Všechny tyto jevy jsou projevy ochranných sil. Chloupky stojí na konci a vytvářejí vzduchový polštář a blokují tak cestu chladu; objevuje se husí kůže, která urychluje práci podkožního svalstva a zvyšuje výdej tepla a při chvění se stahují cévy a snižuje se přenos tepla do okolí. Trocha promrznutí v mrazu tedy není pro naše tělo tak hrozné, jde především o to, abychom zabránili dlouhodobému ochlazování těla.

Je to úplně něco jiného, ​​když člověk sedí doma v teple a z otevřeného okna na něj fouká studený vánek.

Usměrněný proud vzduchu fouká na určitou oblast jeho těla, takže obrana těla na tento účinek chladu nereaguje. Tělo necítí, že je chladno, a mezitím oddělená oblast těla zamrzá hlouběji a hlouběji.

Právě po tomto vlivu průvanu začínají u lidí různé nemoci.

Pokud do hrudníku fouká průvan, může dojít k zánětu mezižeberního nervu – a objeví se mezižeberní neuralgie. Toto onemocnění ztěžuje dýchání, překáží v pohybu a zbavuje člověka práce kvůli neustálým bolestem opasku. Bolest zesílí zvláště silně při kašli, ohýbání trupu, hlubokém nádechu a hlasitém smíchu.

Průvan často vede k zánětu středního ucha. Toto je nejčastější onemocnění způsobené průvanem. Při zánětu středního ucha dochází k zánětu ucha, který, pokud není včas léčen, může vést k hnisání, až perforaci bubínku a ztrátě sluchu.

V dolní části zad se projevuje – očekávejte radikulitidu nebo ještě hůř – zánět ledvin. Stojí za to připomenout, že pyelonefritida a radikulitida jsou vážná onemocnění, která je velmi obtížné zcela vyléčit.

A nyní bych chtěl upozornit ty, kteří rádi vystavují své tváře větru v okně auta, pod ventilátorem nebo děleným ventilátorem. Nasměrovaný účinek průvanu na obličej se zdá bezpečný pouze na první pohled, ale ve skutečnosti po něm může v různých částech obličeje začít silná bolest. K tomu dochází v důsledku zánětu trojklaného nervu, který způsobuje vystřelování a záchvatovité bolesti, které vyzařují do ucha, zubů a očí – v závislosti na oblasti, ve které jsou nervy postiženy. Důsledkem průvanu může být i deformace obličeje v důsledku svalové paralýzy.

Průvan směřující do krku a hrudníku způsobuje onemocnění dýchacích cest: bronchitidu, tonzilitidu, tonzilitidu, tracheitidu a laryngitidu. Tato onemocnění budou muset být léčena antibiotiky, jejichž časté používání, jak víte, je extrémně nežádoucí.

Myositida – zánět svalů – může být způsobena i průvanem. Tento zánětlivý proces může vést ke svalové atrofii a jeho léčba trvá velmi dlouho.

Pokud cítíte, že vámi proniká průvan, okamžitě proveďte opatření k zahřátí podchlazené oblasti. Oblečte si teplý svetr, zabalte froté ručník, natřete hřejivou mastí nebo přiložte nahřívací polštářek. To pomůže zvýšit průtok krve do zanícené oblasti a zabrání tomu, aby průvan měl nevratný účinek.

Musíte být opatrní na průvan: po nich začínají nemoci častěji než po procházce v chladu. Jakýkoliv průvan, který na své cestě potká, ho zmrazí. A nemocem, které průvan způsobuje, je lepší předcházet, abyste je nemuseli dlouho a draho léčit.

Ale průvany nejsou jen a ani ne tak naši nepřátelé, jako spíše přátelé. Potřebují, jak se říká, dát do služeb člověka.

V horkém počasí vnímáme každý závan větru jako dar. Otevřená okna a dveře ve všech místnostech a ve veřejné dopravě nejsou pro nikoho žádnou novinkou.

Když si teplo diktuje vlastní pravidla, je těžké nesouhlasit s jeho podmínkami. A proto se mnoho lidí snaží otevřít všechna okna a dveře, aby do místnosti nebo do kabiny hromadné dopravy vpustili čerstvý vzduch.

Na první pohled jsou takové akce zcela oprávněné, protože teploty vzduchu nad 26 stupňů jsou pro tělo vážným testem. V horku se zhoršují kardiovaskulární onemocnění, a proto častěji dochází k infarktům, mozkovým mrtvicím, ICHS a hypertenzi.

Pokud zůstanete delší dobu v uzavřené místnosti se zvýšenou teplotou vzduchu, můžete dostat úpal. Jeho příznaky jsou ospalost, zívání, zčervenání obličeje, potíže s dýcháním, poruchy řeči a chůze. A pokud člověku s těmito příznaky neposkytne včas lékařskou pomoc, může ztratit vědomí.

Mnoho lidí tvrdí, že v horkých dnech je proudění studeného vzduchu škodlivé pouze tehdy, když se člověk potí. Jinak to neuškodí. Je to opravdu pravda?

Víte, dokonce i názory lékařů na tuto věc jsou rozdělené. Někteří lékaři se domnívají, že průvan nezpůsobuje zdravotní problémy. Jiní doporučují přijmout zvláštní opatření.

Vlastně pokud jde o ulici, stačí se obléknout podle teploty za oknem. Pokud je vaše oblečení příliš teplé, budete se potit, může se snížit odolnost vašeho těla a pak se zvyšuje pravděpodobnost, že onemocníte nějakou chorobou. A proto věřte pouze teploměru, a ne vlastním pocitům: pokud je venku letní sprcha, pak nemusí být venku zima.

Zejména je nutné sledovat, jak jsou děti oblečené, podotýkají lékaři. Není třeba je oblékat příliš teple. Koneckonců, pamatujte, velmi často vidíte matky, jak se bojí o zdraví dítěte, jak říkají, „zálohují“ své dítě. Přirozeně si tělo zvykne na jinou termoregulaci a pak i sebemenší průvan může následně způsobit vážné onemocnění.

co dělat? Lékaři doporučují temperovat sami. Jakou metodu kalení zvolit? Nejlepší je poradit se s pediatrem.

V jedné z rostovských mateřských škol dříve (nevím, jak je to nyní) dokonce provedli experiment: děti byly vyvedeny ven i za chladného počasí v šortkách – a tam byly děti polévány studenou vodou z kbelíků.

Budu upřímný: byla zima i na to se dívat a opakovat to. Ne, ne, ne!

Samozřejmě to nebyly všechny děti z mateřské školy, ale pouze jedna skupina a rodiče dali k této akci písemný souhlas.

Na můj dotaz, zda děti po těchto procedurách méně onemocněly, bylo pro rodiče těžké odpovědět. Ale takovou statistiku si asi vedli ve školce.

Mladí lidé, zralí lidé a zejména starší lidé si musí dávat pozor na průvan, pokud člověk není otužilý. V horkém počasí je pro starší lidi lepší vůbec nevycházet ven, ale trávit čas ve stínu nebo v chladné místnosti.

V horku se úroveň imunity podle lékařů snižuje, a proto se zvyšuje riziko vzniku infekčních onemocnění. Záněty po průvanu často vyžadují speciální, někdy i dlouhodobou léčbu. Je lepší nespoléhat se na lidové léky a neléčit se.

Je docela možné přežít horko tím, že se vyhnete průvanu. K tomu je potřeba vozit s sebou ventilátor, vlhčené ubrousky a studenou vodu a okna v MHD otevírat pouze na jedné straně. Místnost můžete větrat současným otevíráním oken a dveří, ale je vhodné, aby všichni odešli.

Většina starších domů má tlusté zdi, což jim pomáhá udržovat chlad v horkých dnech. Byty a kanceláře je lepší větrat ráno a večer, kdy venku není takové horko.

Stojí za to říci, že průvan je nebezpečný nejen v létě, ale možná byste měli být ještě opatrnější nyní – s nástupem časného podzimu a ještě více brzy na jaře.

Ostatně, jak se to stane? Sluníčko trochu hřálo – to je ono, hned vyskočili z bund do lehkých triček a skoro do kraťasů. Zapomínáme na to, že naše tělo není stroj, potřebuje čas na přenastavení a nastolení termoregulace. Vždyť například do jara je naše tělo již několik měsíců naladěno na zimu a chlad a je zvyklé šetřit teplem. Proto se nám zdá, že je venku neskutečné vedro, naléhavě se potřebujeme svléknout a obléct si něco hodně lehkého. A v tomto případě riskujeme, místo abychom si jaro užili, potkáme ho na nemocničním lůžku.

S podzimem je to stejné. Pokud je přes den horko, stačí si sundat bundu a nosit ji v rukou, ale nenechávejte ji doma: večer, když se vrátíte z práce, může být docela chladno.

Zopakujme ještě jednou: nevěřte svým pocitům – věřte teploměru. Pokud za oknem krásně svítí sluníčko, ale fouká vítr a teplota je jen plus tři, nebude tričko na procházku vhodné.

Obecně se ale sluší říci, že průvan se v přírodě vyskytuje jen zřídka – snad kromě lesa a mezi kameny. Průvan v podstatě vytváří člověk sám a vytváří překážky v pohybu vzdušných mas. A kdekoli zasahujeme do přírody, jsme za všechno odměněni.

Při přípravě materiálu byla použita data z otevřených zdrojů