Jak vařit celé houby v sójové omáčce v troubě, jednoduchý a chutný recept, s fotografiemi.

Žampiony jsou jednou z nejoblíbenějších a aktivně pěstovaných hub po celém světě. A to není překvapující, protože jsou neuvěřitelně chutné a cenově dostupné. Prodávají se téměř v každém obchodě a jsou relativně levné. Na rozdíl od divokých hub navíc žampiony rostou po celý rok. Můžete si je tedy koupit kdykoliv.
Je nemožné spočítat odrůdy pokrmů vyrobených z těchto hub – jsou jich tisíce. Žampiony se konzumují syrové, vařené, smažené a pečené. Poslední způsob vaření je velmi jednoduchý, proto je oblíbený mezi kuchaři a ženami v domácnosti. Pokrm bude obzvláště šťavnatý a aromatický, pokud žampiony uvaříte celé v troubě.
Jak vařit celé pečené žampiony v troubě
Houby důkladně omyjte. Pokud mají našedlý nebo nahnědlý odstín, je lepší je vyčistit. Krásné bílé houby není třeba loupat.
Připravené houby je třeba okořenit. K tomu použijeme sůl a připravené koření. Pokud nemáte směs italských nebo provensálských bylinek, můžete si směs nasbírat sami. K houbám se hodí sušený tymián, bazalka, kopr, petržel a celerové listy.
K žampionům přidáme zakysanou smetanu. Na obsahu tuku nezáleží – použijte, co máte. Můžete také trochu naředit majonézou. Pak bude chuť pokrmu bohatší.
Vše smícháme dohromady. Ujistěte se, že každá houba je pokryta vrstvou zakysané smetany a ochucena.
Houby dejte do hlubokého pekáčku. Postačí speciální forma nebo pánev bez rukojeti.
Troubu rozehřejeme na 180-190 stupňů a vložíme do ní formu s houbami. Pečte 20-30 minut. Přesná doba vaření bude záviset na velikosti hub. Pokud jsou navrchu opečené a scvrklé, jsou hotové.
Položte je na talíř nebo salátovou mísu a podávejte. Pokud chcete, můžete horké houby posypat bylinkami, nasekaným česnekem nebo strouhaným sýrem.
Celé žampiony v troubě se sýrem
Žampiony můžete péct v troubě úplně jiným způsobem. Tato možnost bude mastnější a uspokojivější než ta předchozí. Na obalování hub se zde používá majonéza. Pokud se ale bojíte o svou postavu, můžete ji nahradit zakysanou smetanou nebo neslazeným jogurtem.
Složení:
- Žampiony – 0,5 kg;
- Majonéza – 150 g;
- Sýr (jakýkoli tvrdý nebo toast) – 100-150 g;
- Sůl, pepř a bylinky – podle chuti.
Příprava:
- Houby omyjeme a v případě potřeby oloupeme.
- Do hluboké misky dejte majonézu, sůl, pepř a suché bylinky. Směs důkladně promíchejte. Můžete do něj přidat kapku medu. Omáčka pak méně stéká a hlavní složka získá příjemnou nasládlou chuť.
- Připravené houby dejte do mísy s omáčkou a vše důkladně promíchejte. Každý žampion by měl být pokrytý rovnoměrnou vrstvou majonézové směsi.
- Zapékací mísu vysypeme strouhankou a naskládáme do ní houby kloboučkem dolů.
- Formu vložte do trouby vyhřáté na 180-190 stupňů po dobu 10-15 minut.
- V této době připravte sýr. Nastrouhejte ho, pokud používáte obyčejný tvrdý, nebo nakrájejte na malé čtverečky, pokud používáte toustový.
- Po uplynutí stanovené doby houby vyjměte z trouby a každou posypte sýrem (na každou položte čtvereček toastového sýra).
- Vložte pánev zpět do trouby na 1-2 minuty, aby se sýr rozpustil.
- Celé žampiony v troubě se sýrem jsou připraveny!
Celé žampiony v troubě se sójovou omáčkou
- Žampiony – 0,5 kg;
- Sójová omáčka – 120 ml;
- Hořčice (francouzská nebo bavorská) – 2-3 polévkové lžíce;
- Máslo – 1 balení;
- Rostlinný olej – 2 polévkové lžíce;
Paprikový prášek, mletý zázvor, granulovaný česnek a cukr – podle chuti.
Příprava:
- V případě potřeby houby omyjeme a oloupeme. Umístěte je do cedníku, aby vytekla přebytečná voda.
- Mezitím rozpustíme máslo. Přidejte k ní zeleninovou směs a důkladně promíchejte metličkou nebo vidličkou.
- Olejovou směs za stálého míchání zalijeme sójovou omáčkou, hořčicí a přidáme všechno koření. Upravte jejich množství podle vlastní chuti. Vezměte prosím na vědomí: do pokrmu není třeba přidávat sůl, v sójové omáčce je již dostatek soli.
- Do výsledné směsi vložte houby a nechte je marinovat. Na tento proces počkejte alespoň hodinu. A pokud čas dovolí, nechte žampiony v marinádě přes noc. Pokud je málo času a potřebujete houby co nejrychleji marinovat, propíchněte jejich kloboučky na několika místech párátkem. Takto do nich marináda rychleji pronikne.
- Zapněte troubu a vyhřejte ji na 190-200 stupňů. Naložené houby vložte do zapékací mísy a vložte do trouby na 15-20 minut (podle velikosti). Takto marinované žampiony můžeme péct i na grilu. V tomto případě kontrolujte dobu vaření. Záležet bude nejen na velikosti hub, ale také na teple.
Sdílejte recept na sociálních sítích!
Nebo ohodnoťte:
(zatím bez hodnocení)
Podobné recepty
Žampiony plněné mletým masem pečené v troubě
Klobouky žampionů zapečené se sýrem v troubě
Recept na ražniči z žampionů na grilu
Plněné žampiony v troubě recept s fotografiemi
Žampiony plněné mletým masem pečené v troubě se sýrem
Recept na kuřecí a houbový salát

Houby jsou jedinečným produktem, který vám umožní vytvářet skutečná kulinářská mistrovská díla, zachovávající úžasnou vůni a bohatou, pikantní chuť. Vynikajícím zvýrazňovačem jejich chuti jsou podle zkušených kuchařů sójová omáčka, balzamikový ocet a bylinky. Správným spojením hub v rafinované sójové omáčce se všemi druhy koření můžete získat elitní občerstvení. Zasloužená popularita tohoto jídla se snadno vysvětluje jeho výhodami.
Za prvé, pochoutka je rychlá a snadná na přípravu, což je pro moderní hospodyňky hlavním kritériem při sestavování menu pro sváteční hostiny a rodinné večeře.
Za druhé, vyžaduje jednoduché ingredience, které lze snadno najít v regálech v každém obchodě s potravinami.
Za třetí, jídlo má vynikající chuť a dokonalou vůni, která se dokonale hodí ke všem přílohám a masitým pokrmům.
Nejjednodušší recepty na vaření hub v pikantní sójové omáčce umožní i začínajícím kuchařům dosáhnout dokonalého požadovaného výsledku a překvapit hosty a blízké.
Jak správně vařit houby v sójové omáčce s česnekem
Kulinářský svět je plný receptů, které odpovídají na otázku, jak správně vařit ty nejchutnější houby v sójové omáčce. A zde je poměrně obtížné vybrat správnou možnost. Nejprve se musíte rozhodnout pro způsob tepelné úpravy: v troubě, na pánvi nebo na grilu. Zvolená alternativa bude do značné míry dána chuťovými preferencemi a možnostmi jejího použití.
Recept na vaření hub ve vynikající sójové omáčce v běžné pánvi je nejběžnější a nejjednodušší, pro který budete potřebovat následující přísady:
- 0,5 kg žampionů.
- 2 cibule.
- 2-3 stroužky česneku.
- 100 ml sójové omáčky.
- 2 polévkové lžíce. lžíce rostlinného oleje.
- Malé svazky kopru a petrželky.






Tyto houby v lahodné sójové omáčce s přídavkem česneku budou vynikajícím lehkým předkrmem na svátečním stole. Svou vůní okouzlí všechny účastníky oslavy a ideálně doplní přílohu z brambor, rýže a pohanky.
Houby v sójové omáčce, vařené v troubě
Kdo miluje zdravé jídlo a je odpůrcem všemožných výkladů smažení, ocení recept na houby vařené v troubě. Seznam potřebných produktů pro toto jídlo zahrnuje:
- 0,5 kg žampionů.
- 150 ml sójové omáčky.
- 2 polévkové lžíce. lžíce rostlinného oleje.
- 3-4 stroužky česneku.
- Po 1 lžičce soli a mletého pepře.
- Zelení podle chuti: cibule, kopr, petržel.
Čerstvé žampiony omyjte, poté je posypte solí, pepřem a kořením podle chuti. Do malé žáruvzdorné nádoby nalijte vodu, opatrně do ní vložte houby a vložte do trouby na 20-25 minut na 180-200 stupňů.
Dresink na pokrm se připravuje smícháním sójové omáčky s rostlinným olejem a stroužky česneku prolisovanými lisem na česnek. Jakmile jsou žampiony hotové, je potřeba scedit zbylou vodu, nechat vychladnout a přelít sójovou omáčkou. Podávejte, ozdobte nasekanými bylinkami: cibulí, koprem, petrželkou.
Tato jednoduchá metoda vaření čerstvých hub v domácí troubě se sójovou omáčkou bude pro moderní hospodyňky skutečným darem z nebes při přípravě svátečního stolu nebo rodinné večeře.
Houby v pikantní sójové omáčce na grilu


V teplé sezóně jsou obzvláště oblíbené pokrmy připravované na grilu „s kouřem“. Není těžké vytvořit houbové mistrovské dílo v sójové omáčce na pikniku.
Seznam produktů pro takové občerstvení:
- 1 kg malých žampionů.
- 50 ml sójové omáčky.
- 50 ml olivového oleje.
- 1 lžička soli.
- 1 lžička khmeli-suneli.
- Mletý pepř – podle chuti.
Žampiony důkladně omyjte, oloupejte a jemně osušte papírovou utěrkou. V samostatné hluboké nádobě smíchejte a promíchejte sójovou omáčku, olivový olej, sůl, slunečnicový chmel a mletý černý pepř podle chuti.
Žampiony namočte do připravené marinády a nechte 2 hodiny působit, poté je napíchněte na špejle a na mírném ohni opékejte na grilu. Doba trvání takového tepelného zpracování není delší než 10-15 minut, dokud se nezíská zlatohnědá kůra. V době smažení můžete žampiony přelít marinádou, aby byly šťavnatější. Podávejte se zeleninou a bylinkami.
Houby namočené v pikantní sójové omáčce a smažené na grilu budou výbornou chuťovkou na květnové svátky. Kromě vynikající chuti a bohatého aroma vám příprava tohoto pokrmu nezpůsobí velké potíže.
Jak marinovat houby v lahodné sójové omáčce
Žampiony jsou univerzální houby, což lze snadno vysvětlit jejich dostupností, vynikající chutí a snadnou přípravou.
Dnes existuje mnoho různých metod a receptů, které vám umožní vytvořit skutečná houbová „umělecká díla“. Kromě tepelné úpravy mnohé hospodyňky tyto houby rády marinují v lahodné sójové omáčce.
Jeden z nejjednodušších receptů na tento kulinářský postup je založen na následujícím seznamu ingrediencí:
- 0,3 kg žampionů.
- 2 čl. lžíce olivového oleje.
- 2 polévkové lžíce. lžíce sojové omáčky.
- Vymačkaná šťáva z ½ citronu.
- ½ lžičky medu.
- Směs paprik – podle chuti.
- Pár snítek tymiánu.
- Kopr, petržel, zelená cibule.
Žampiony dobře opláchněte, odstraňte všechny „odpadky“ a na čepici každé z nich udělejte řez ve tvaru kříže ve tvaru sněhové vločky.
Marinádu připravte v samostatné misce. K tomu smíchejte olivový olej a sójovou omáčku, citronovou šťávu, med a směs paprik podle chuti. V této kombinaci několik snítek tymiánu, předem nasekaných, zvýrazní chuť.
Před přidáním žampionů zahřejte marinádu na mírném ohni. Nechte houby v této omáčce na mírném ohni pod pevně uzavřeným víkem po dobu 5-7 minut. Během vaření opatrně mícháme, sbíráme pěnu a vypněte oheň. Předkrm vychladíme, necháme trochu povařit a podáváme s nakrájenou zelenou cibulkou a dalšími bylinkami.
Houby marinované v sójové omáčce: jak marinovat žampiony


Marinované houby v rafinované sójové omáčce mohou být samostatnou pochoutkou nebo součástí salátů a příloh. V jakékoli interpretaci jejich chuť nenechá nikoho lhostejným.
Další alternativní metoda nakládání žampionů se skládá z jednoduchých postupů a jednoduchých přísad:
- 0,3 kg žampionů.
- 3-4 stroužky česneku.
- 1 polévková lžíce. lžíce rafinovaného rostlinného oleje.
- ½ polévkové lžíce. lžíce balzamikového octa.
- Mletý černý pepř podle chuti.
- 1 lžička soli.
- 3 polévkové lžíce. lžíce sojové omáčky.
- Malý svazek zelené cibule.
Opláchněte žampiony, odstraňte nečistoty a vrchní vrstvu z klobouků. Poté houby vařte v osolené vodě ne déle než 5 minut. Uvařené žampiony nakrájejte na náhodné kousky a vložte je do hluboké nádoby, kam přidejte nasekané stroužky česneku a nasekaný malý svazek zelené cibulky.
Do hub nalijte výše uvedený objem rafinovaného rostlinného oleje, balzamikového octa, sójové omáčky a podle chuti přidejte mletý černý pepř. Nechte žampiony marinovat v lednici 1-2 hodiny, poté je můžete podávat. I začínající kuchaři mohou marinovat čerstvé houby v pikantní sójové omáčce, jak je popsáno výše, protože celý postup je poměrně snadný a přímočarý.
Houbová jídla v kombinaci se sójovou omáčkou jsou výborným doplňkem každé hostiny. Pečené, smažené, dušené nebo nakládané houby – výběr je na vás!