Co dělat, když váš manžel podvádí a co dělat dál?

Tento článek obsahuje několik praktických rad, které psycholog poskytuje ohledně tématu zrady, a odpovědi na otázky, jako jsou:
Můj manžel podváděl, co mám dělat? Rada od psychologa.
Můj manžel podvádí, jak se mám chovat?
Dozvěděla jsem se o manželových nevěrách a dostala radu od psychologa. co dělat?
Můj manžel se přiznal k podvádění, jak se mám chovat?
Jak reagovat na manželovo podvádění? a tak dále.
Psycholog v tomto článku radí na téma nevěry na příkladu otázek, které ženy obvykle psychologovi kladou, když ho žádají o radu.

Pokud váš manžel podváděl, co dělat – rada od psychologa

„Jsem vdaná 10 let, s manželem máme dvě děti. Kamarádka mé švagrové hlásí, že viděla mého manžela s jinou ženou. Její číslo se často objevuje na jeho účtech za mobilní telefon, stejně jako další číslo, které jsem nemohl vystopovat. Rozhodla jsem se s ním promluvit, ale on vše popírá s tím, že ten, kdo mi to řekl, na náš vztah žárlí a chce mu ublížit. Odmítá se mnou chodit sám, ale nevadí mu, že jdu někam sama. Každou noc „jezdí“ několik hodin v autě. Říká, že jen bruslí, že to potřebuje, aby se cítil svobodně. Nevím, co dělat, co dělat nebo jak se v této situaci zachovat, moje devítiletá dcera a pětiletý syn by byli zděšeni, kdybychom se rozešli. Odmítá mluvit o našem vztahu a tématu své zrady, ale je připraven se rozejít, říká: „Odejdi z domu sám, bez dětí.“ Pořád ho miluji, ale nepamatuji si, kdy mi naposledy řekl, že mě miluje. co mám dělat?

„Váš manžel vás emocionálně terorizuje a má moc způsobit, že se ve vašem vztahu budete cítit nejistá, protože jste mu tuto moc dali. Ne všichni partneři zneužívají moc, i když to vytváří pokušení, ale zdá se, že váš manžel si to užívá. Ví, že ho nenecháte bez dětí, a zdá se, že ho baví mazat vám nos ve vaší impotenci. Jeho pobíhání a život „osamělého a nezadaného“ chlapa totiž nijak ovlivnit nemůžete.

Jako radu ti můžu říct toto, pokud se nechceš rozvést (a i kdybys chtěl), tak se musíš chovat asertivněji a vzít si nějakou sílu zpět a můžu tě ujistit, že tohle určitě bude zvýšit jeho respekt k vám a tento bod vám již sám může pomoci napravit váš vztah a překonat toto období vašeho života. Nejen, že to bude nezbytný krok k záchraně vašeho manželství, ale bude to také zásadní krok k obnovení vašeho pocitu vlastní hodnoty – něčeho, co potřebujete v jakémkoli vztahu nebo mimo něj.

Ještě jedna rada, jak se chovat a co dělat, když se dozvíte o manželově nevěře. Sbírejte důkazy o jeho nevěře: telefonní účty s podezřelými čísly, korespondenci, účtenky za nákupy šperků, které vám nebyly předány atd. Vytvořte notářsky ověřenou kopii. Pak si promluvte s rodinným právníkem. Máte svědka a máte nějaké podezřelé důkazy. Manžel, který se dozví o vážnosti vašich úmyslů, si může najednou uvědomit, že vás navždy ztratí, a dvakrát si rozmyslí své chování. Dokáže pochopit, že to myslíte vážně. Bude muset vyrůst a pamatovat si, že je ženatý a má rodinu. Pak budete v dobré pozici, kdy mu navrhnete, aby se obrátil na rodinného psychologa. A povzbuzujte ho, aby pracoval na budování vztahu, který vás oba uspokojí, aniž byste obětovali něčí sebevědomí.

Manžel se přiznal k podvádění. Důvodem, proč to udělal, byla zvědavost. Navíc v procesu vyjasňování našeho vztahu řekl, že jeho partner je velmi emotivní a dokáže lépe plnit jeho touhy než já, a také, že jsem ho svými slovy často velmi urazila. Jak reagovat na manželovu zradu a co dělat dál?

„Promiň, ale nic neospravedlňuje podvod a zradu.“ Tato zvědavost měla být pro vás a vašeho manžela signálem, že potřebujete rozšířit svůj rozsah emocionálních a sexuálních interakcí se svým partnerem. Jako všichni živí lidé jsme samozřejmě zvědaví, ale to neznamená, že bychom měli partnera podvádět. Dospělý musí vzít svou zvědavost a nasměrovat ji zpět do svých vlastních vztahů. Jinak závazek a manželství nic neznamenají.
Máte ve vašem manželství problémy s tím, jak se váš manžel k sobě chová? Toto je samostatný problém, který je třeba vyřešit. Je vaší odpovědností posadit partnera a říct mu, co je vám nepříjemné a co vám ubližuje. Snažte se budovat konverzaci pozitivním způsobem, bez útoků nebo obviňování.
V závislosti na situaci, ve které se nacházíte, může rozhovor vypadat takto: „Zlato, vím, že mě miluješ, ale někdy mě bolí způsob, jakým vyjadřuješ své emoce. Možná to nechceš udělat, ale někdy mě tvoje slova opravdu bolí a zanechávají stopy. Když říkáš „tohle, tohle a tohle“, cítím se špatně a snižuje to mou lásku k tobě a zraňuje mé sebevědomí. Obávám se, že pokud to bude pokračovat, budu se chtít tohoto manželství vzdát. Jak můžeme všechno napravit? Jak bychom spolu měli mluvit otevřeně a aniž bychom si navzájem ubližovali? Pokud jste zklamáni tím, co dělám, rád bych, abyste mi to řekl přímo. A pokusím se udělat vše, abych vám nezpůsobil bolest a nepříjemné emoce.“

Existuje mnohem více rad, které lze poskytnout o tom, jak se chovat poté, co se dozvíte o aféře, a co s touto informací dělat, ale jedna velmi důležitá rada je, že když si dokážete vybudovat schopnost spolu pohodlně mluvit , zjistíte, že se vrací pocit blízkosti a vaše láska sílí. Možná budete muset navštívit odborníka na duševní zdraví, abyste se to naučili, můžete to udělat sami nebo se svým partnerem.

Manžel podvádí – rada od psychologa, jak se chovat

Hlavní rada se týká především vás. Nejprve musíte získat sebevědomí a pochopit sebe a své pocity. Musíte překonat svůj strach a pochopit, že pokud chcete, můžete manžela opustit a začít samostatný život. Jakmile to uděláte, už nebudete vycházet z pozice strachu a méněcennosti ve svých rozhodnutích a odpovědích na otázku, co dál a jak se zachovat. Ve většině případů si za zničení vztahů mohou obě strany, takže abyste něco změnili, musíte nejprve porozumět sami sobě, což lze s pomocí psychologa udělat. Můžete mu říct o své situaci a nechat si poradit, jak můžete změnit své chování, abyste zlepšili svůj vztah. Poté, co si porozumíte, můžete s manželem zajít na společnou psychologickou konzultaci, kde si spolu urovnáte vztah a dojdete ke společnému jmenovateli.