Altruismus: co to je, teorie a typy, kdo je altruista a jak v sobě tuto vlastnost rozvíjet.
Pro pochopení fenoménu altruismu je nejjednodušší uvést opačný koncept – egoismus. Altruismus a egoismus jsou pojmy, které se vždy vyskytují vedle sebe, často jsou uváděny jako příklad, aby se posílil a objasnil význam a princip jednoho z nich.
A pokud jsou egoisté považováni za lidi ne nejlepších vlastností, odsuzující jejich lhostejnost k ostatním, pak altruistické chování v lidech vyvolává obdiv, radost a mnoho dalších pozitivních emocí.
Koneckonců, altruista je člověk, který každému pomůže, podá spolehlivou ruku v těžkých časech a nenechá vás v nesnázích. Není mu lhostejný smutek druhých a problémy druhých jsou pro něj někdy důležitější než jeho vlastní. Právě k němu lidé spěchají o pomoc nebo dokonce o jednoduchou radu, protože vědí, že tento úžasný člověk se neodvrátí.
A opak altruismu, lidský egoismus, je často považován za neřest a odsuzován. Někdy je však altruismus zaměňován s milosrdenstvím, laskavostí nebo dokonce prostou slabostí. Ale ve skutečnosti má některé funkce, včetně:
- Nesobeckost – člověk koná své dobro výhradně zdarma, aniž by za to něco očekával.
- Priorita – zájmy jiných lidí jsou vždy na prvním místě vzhledem k osobním zájmům.
- Oběť je ochota obětovat své peníze, čas, potěšení atd. v zájmu druhých.
- Dobrovolnost – za altruismus lze považovat pouze vědomou a dobrovolnou volbu.
- Spokojenost – člověk získává radost a uspokojení z toho, že se obětuje pro druhé, aniž by se cítil znevýhodněn.
- Zodpovědnost – člověk je připraven ji nést tím, že dělá určité věci.
Hlavním principem altruismu, jak jej definoval psycholog a filozof Auguste Comte, je žít pro lidi, ne pro sebe. Takový člověk je obětavý a neočekává nic na oplátku, když udělá dobrý skutek. Nevyznačuje se egoistickým typem chování, nestaví na prvním místě svou kariéru, osobní rozvoj ani jiné zájmy. Altruismus může být člověku vrozenou charakterovou vlastností, může být získán záměrně, nebo se může projevit v průběhu let, a to v jakémkoli věku.
Typy a příklady
Altruismus zahrnuje nezištnou pomoc, oběti a život pro lidstvo. Existují však různé typy altruismu, které se mohou vzájemně doplňovat, kombinovat v jedné osobě nebo mohou existovat samostatně:
1. Morální (nebo mravní). Takový člověk koná dobré skutky pro pocit vnitřního klidu a mravního uspokojení. Pomáhá chudým lidem, zapojuje se do aktivní dobrovolnické činnosti, stará se o zvířata, účastní se různých sociálních programů, koná mnoho nezištného dobra.
2. Rodičovský. Tento altruistický typ je charakteristický pro mnoho matek, někdy i otců a projevuje se obětováním se pro dobro dětí. Toto chování je obvyklé a přirozené, ale iracionální. Matka je připravena dát svůj život a všechny své výhody v zájmu dítěte, žije pro něj a zapomíná na své vlastní zájmy.
3. Sociální altruismus je typ chování, při kterém se člověk snaží projevit nezištnou podporu a pomoci blízkým, tedy přátelům, rodinným příslušníkům a lidem z blízkých kruhů spadají do rámce jeho pomoci.
4. Demonstrativní typ altruismu je scénář chování, který se neprovádí vědomě, ale protože „je to nutné“.
5. Sympatický – možná nejvzácnější typ. Takový člověk ví, jak se vcítit, akutně cítí bolest druhých a rozumí tomu, co ostatní cítí. Vždy se proto snaží pomoci, zlepšit něčí situaci, a což je typické, vždy dotáhne to, co začne, do konce, neomezuje se na částečnou pomoc.
Je také charakteristické, že altruistické chování u žen často trvá déle než u mužů. Altruističtí muži jsou náchylní ke spontánním „výbuchům“ laskavosti a milosrdenství, dokážou spáchat hrdinský čin, riskujíc své životy, zatímco žena na mnoho let raději převezme za někoho odpovědnost a za jiného dá svůj život. To je však pouze statistický rys, nikoli pravidlo, a příklady altruismu se značně liší.
Takových příkladů je v historii mnoho. Mezi nimi zvláště vynikají duchovní osobnosti – Buddha, Ježíš, Gándhí, Matka Tereza – seznam by mohl trvat dlouho. Svůj život dali od začátku do konce nezištné službě lidem. Dokážete si představit, že například Buddha měl nějaké své osobní zájmy?
Směrem k dokonalosti
Nyní, inspirováni příklady, bude každý chtít vědět, jak se stát altruistou, co je pro to třeba udělat? Než však přejdeme k této problematice, stojí za to nejprve jasně pochopit, zda je dobré být stoprocentně altruistický, zda tato vlastnost má nevýhody a skryté nuance a co o tom říká psychologie.
Nejčastěji lidé, kteří takovou vlastnost, jako je sobectví, považují za ničemné a špatné, záměrně usilují o altruismus. Pokud se ale zamyslíte nad tím, co je altruismus a egoismus, vyjde vám jasné, že obě tyto vlastnosti jsou do jisté míry přirozené a přítomné v každé osobnosti.
Zdravý egoismus, projevovaný s mírou, nezpůsobí žádnou škodu a naopak je dokonce nutný. Myslet na vlastní zájmy, chránit je, starat se o sebe, usilovat o výhody, rozvoj a osobní růst, chápat svá přání a respektovat je – to jsou vlastnosti špatného člověka? Naopak charakterizuje silnou a uvědomělou osobnost. Kde se vzal tak negativní postoj k sobectví?
Nejčastěji je člověk, který usiluje o své vlastní dobro, odsuzován lidmi jako on, ale těmi, kteří od něj očekávají nějakou pomoc (i když ve skutečnosti není povinen). Nedostanou, co očekával, začnou ho odsuzovat. A pokud se tak stane v raném věku, kdy se osobnost a psychika teprve formuje, pak je výsledek zřejmý – člověk v sobě zablokuje zdravý egoismus, považuje to za neřest, a začne žít ke své škodě.
Sobeckost do extrému samozřejmě nepřináší nic dobrého, protože absolutně sobec je prostě asociál. To by ale nemělo znamenat, že starat se o své zájmy je špatné. Takže opak nezištného altruismu ve skutečnosti neobsahuje nic zlomyslného nebo špatného.
A protože extrémy jsou špatné ve všem, pak altruistické chování v extrémním stupni svého projevu nemusí být nutně svatostí. Než se stanete altruistou a spěcháte na pomoc těm, kteří to potřebují, měli byste pochopit své motivy. Nezištná služba světu a lidstvu musí být přesně nezištná, a to není tak snadné. Existuje řada skrytých motivů, které si psychologie všímá v projevech záměrného altruismu. Jinými slovy, toto je cíl, pro který se člověk snaží dělat dobré skutky:
- Sebedůvěra. Tím, že člověk pomáhá druhým, získává důvěru ve své schopnosti a má pocit, že něco dokáže. Bylo zjištěno, že právě pro ostatní je člověk schopen udělat více než pro sebe.
- Odčinění špatných skutků. Někdy se o altruismus zajímají lidé, kteří buď udělali vážný špatný skutek, nebo nežili po dlouhou dobu zcela správně a způsobili mnoho bolesti jiným lidem. Je velmi dobré, pokud člověk k takovým změnám došel, ale stojí za to si uvědomit, že v tomto případě se musíte úplně změnit a nepočítat špatné a dobré skutky, jako byste spláceli své vlastní svědomí.
- Projevování a prosazování sebe sama ve společnosti. Pokud má altruismus negativní příklady, pak je to tento případ. Takový člověk demonstrativně koná dobro, a pokud daruje nebo se věnuje dobročinnosti, přiláká co nejvíce svědků. Altruismus z definice nemá nic společného s vlastním zájmem, takže takové chování má daleko ke skutečné oběti.
- Manipulace s lidmi. Další negativní příklad toho, jak člověk dělá dobré skutky pro své vlastní sobecké účely. Pomáhá příbuzným a přátelům, dělá mnoho pro přátele, je připraven pomoci, ale s cílem s nimi manipulovat a na oplátku získat respekt, závislost a lásku.
Jediný cíl, za kterým může pravý altruista podvědomě jít, je snad pocit štěstí a harmonie se světem i se sebou samým. Vždyť i samotný význam slova „altruista“ pochází od „jiného“, tedy člověka, který myslí na druhé, tak o jakém vlastním zájmu můžeme mluvit!
A touha být šťastný je přirozená a zdravá touha, která je charakteristická pro každou harmonickou, rozvíjející se osobnost. A nejlepší na tom je, že altruistické chování ve skutečnosti přináší pocit štěstí!
Jak se můžeme začít měnit, jaká pravidla pravého altruismu bychom se měli naučit, abychom nezacházeli do extrémů, nezapomínali na své zájmy, ale zároveň dostávali štěstí z pomoci druhým? Hlavní je dobrovolnost a absence jasného plánu. Pomozte někomu v nouzi, udělejte to tajně, aniž byste předváděli svůj úspěch, a pociťujte vnitřní uspokojení. Je tolik těch, kteří potřebují pomoc!
Nemusíte být bohatí, abyste pomohli. V altruismu totiž záleží na hřejivých slovech podpory, empatie a pozornosti. To nejcennější, co můžete obětovat, je váš čas! Nezapomínejte na své blízké. Je to velmi smutná situace, kdy člověk aktivně a fanaticky pomáhá bezdomovcům, zvířatům a chudým, věnuje tomu veškerý čas, zatímco doma rodina trpí nedostatkem jeho pozornosti. Dejte svou duši lidem, dejte sami sebe a budete překvapeni, kolik vnitřního světla máte a kolik dáváte! Autor: Vasilina Šerová
A nejdůležitější rada
- Bezplatné koučování od nuly: Získejte od 70 do 150 tisíc rublů!
- 55 nejlepších lekcí a knih o štěstí a úspěchu (stáhnout jako dárek) »
- Zdarma: Jak se stát úspěšným trenérem od nuly s příjmem 200 rublů!

Vědci a filozofové, kteří žili v různých dobách, popsali a definovali, co je altruismus v tradičním slova smyslu. Moderní psychologie identifikuje několik typů altruismu, z nichž každý má své vlastní charakteristické rysy. Kdo je altruista a jak spolu souvisí dva na první pohled tak odlišné pojmy jako altruismus a egoismus Odpovědi na tyto složité otázky jsou tím jasnější, čím jednodušeji se o nich mluví? Aby bylo možné co nejúplněji formulovat, co je altruismus, je lepší převzít definici z několika zdrojů najednou.
Obsah ukázat
Co je to altruismus?
Altruismus je soubor mravních norem a zásad člověka, podle kterého jsou zájmy druhých lidí nadřazeny jejich vlastním. Filozof Sokrates také napsal, že morálka je založena na principu nebrat, ale dávat. Altruismus v širokém slova smyslu znamená nejen milosrdenství a soucit, ale také ochotu obětovat se ve prospěch druhých lidí. V Ožegovově vysvětlujícím slovníku ruského jazyka je altruismus charakterizován jako připravenost jednat nezištně ve prospěch druhých, aniž by byly brány v úvahu vlastní zájmy.
Pojem altruismus je na Wikipedii částečně popsán jako nezištnost pro obecné dobro a ochota obětovat vlastní prospěch. Altruismus znamená upřímnou oddanost a nezištnou službu lidem a společnosti.
Předpokládá se, že jedním z ukazatelů zdraví a vyspělosti společnosti je vysoké procento projevů altruistického jednání občanů. Život je dán za dobré skutky – říká ruské přísloví.
Charakterové rysy a znaky altruisty
Kdo je altruista? Jednoduše řečeno, altruista je člověk, který žije pro druhé. Altruistický člověk se nejednou stal hrdinou filmů a literárních děl. Příkladem altruistického člověka je starý muž z příběhu Lva Tolstého. Starý muž sázející jabloně dostal otázku, proč sází jabloně, protože mu zbylo málo a sklizeň jablek z jabloní by trvala dlouho. Stařec odpověděl, že když nebude jíst, ostatní budou hodovat na jablkách ze zasazeného stromu a poděkovat jemu, starci.

Altruistický charakter, jako genetická dědičnost, vzniká výchovou nebo jako výsledek lidského vývoje a seberozvoje. Starověcí filozofové tvrdili, že čím vyšší duchovní princip má člověk, tím více se snaží sloužit ve prospěch druhých.
Pomáhá vytvořit jasnou definici toho, co je altruismus, pochopení toho, jaké osobnostní rysy jsou pro altruistu charakteristické. Tradičně jsou altruistickými vlastnostmi člověka benevolence, štědrost, péče, nezištnost, ochota pomáhat a vstřícnost. Znaky altruisty v klasické podobě jsou klidným charakterem altruisté se nevyznačují vlastním zájmem a závistí, radují se z úspěchů druhých a prožívají upřímný zájem o druhé lidi.
Altruistické jednání je založeno na dvou principech: nezištnost a duchovní uspokojení z jednání. Pokud jste upřímně a bez zájmu pomohli osobě, která pomoc potřebovala, ale zdálo se vám, že vám tato osoba dostatečně nepoděkovala, pak vaše pomoc není považována za altruismus, je to běžná zdvořilost. Pokud samotný fakt pomoci ve vaší duši vyvolává pocit tepla a světla, znamená to, že vaše altruistické vlastnosti zafungovaly.
Psychologové poznamenávají, že někdy lidé maskují touhu být populární a uznávaní za altruistické činy. Někdy slavní lidé, kteří se zabývají charitou, darují velké částky na pomoc potřebným. Takové činy jsou docela vhodné pro koncept altruismu, dokud není jasné, že dobré skutky byly technologickým prostředkem a měly za cíl reklamu a zvýšit reputaci člověka v očích společnosti.

Typy altruismu v psychologii

Altruismus je ochota, bez ohledu na své osobní zájmy, nezištně jednat v zájmu druhých. Tradiční altruista nebude litovat vykonaných dobrých skutků a nebude očekávat vděčnost jako platbu za své činy.
Je s altruisty a jejich motivy z psychologického hlediska tak jasné? Altruismus není typickým jednáním v lidském chování. Mezi psychology panuje názor, že v projevu altruismu je malé množství sobectví.
Různá historická období, situace a fáze vývoje společnosti vytvořily několik typů altruismu jako sociálního a emocionálního lidského chování.
Altruismus ze sympatie a sympatie
Tento typ altruismu se nazývá „sympatický“. Je běžné, že člověk cítí empatii, mentálně se vkládá na místo druhého člověka a soucítí s ním. Soucitný altruismus je postaven na sdílených zkušenostech a formovaných dobrých postojích k ostatním členům společnosti.

Je třeba rozlišovat mezi pojmy „altruista“ a „filantrop“. Pokud altruista jedná v rámci vztahů se známými lidmi (příbuznými, přáteli, sousedy, lidmi své společnosti) a jeho cíle jsou specifické, pak se filantrop chová podobně jako altruista, ale k cizím lidem, protože každého člověka upřímně miluje a celé lidstvo. Jedním z příkladů filantropie je dávání almužen jako akce k vymýcení neštěstí jiné osoby.
Morální altruismus
Pojem morálního či mravního altruismu lze definovat studiem děl otce německé filozofie Immanuela Kanta. Podle Kantova učení je psychologie mravní motivace lidského jednání založena na svědomí. Lidé často říkají, že udělali správnou věc „na výzvu svého svědomí“. Mnoho lidí přiznává, že při vykonávání altruistických akcí se cítí šťastní. Výčitky svědomí zachraňují mnoho jednotlivců před pácháním neslušných činů. Kant nazval svědomí důležitým ukazatelem lidskosti a jednou z morálních vlastností, které člověku pomáhají plnit povinnosti, a to i ve vztahu k sobě samému.

Morální altruismus vyžaduje, aby člověk jednal v souladu se svým vlastním svědomím, a svědomí je zákon, který žije v nás. Morální altruismus je považován za základ verdiktu poroty, každý člen poroty si vytváří vlastní názor na základě svých mravních norem.
Farní altruismus
Farní altruismus je zaměřen výhradně na ty, které člověk definuje jako „své vlastní“. Ti, kteří spadají do kategorie „cizinců“, budou čelit agresi a nepřátelství.

Farní altruismus má hluboké kořeny a je spojen s lidským rozvojem. Vědci předpokládají, že lidský altruismus vzešel z parochialismu.
Naši vzdálení předkové směřovali altruistické činy striktně k těm, které považovali za „své“, a zároveň byli nepřátelští k „cizincům“. Vědci zjistili, že takový paralelní, kontrastní vztah byl fyzicky nezbytný pro pokračování rasy každého kmene. Farní altruismus v tomto typu přežití nelze hodnotit jako „dobrý“ nebo „špatný“.
Psychologové nevidí v parochialismu rozpor. Často lidé, kteří projevují lásku, podporu a dobrý vztah ke členům svého vnitřního kruhu, zažívají zcela opačné pocity vůči těm, kteří spadají do kategorie „outsiderů“. Výrazným příkladem projevu farního altruismu je model náboženské komunity.
Člověk, který má sklony k tomuto typu altruismu, bude žádaný během konfliktů a válek, jeho hrdinství a vlastenectví tvoří nenávist k nepřátelům a oddanost svým bratrům ve zbrani.
Racionální altruismus

Racionální altruismus je, když jsou altruistické činy vyváženy mezi osobními zájmy člověka a zájmy ostatních lidí. Altruista jako dávající strana má právo očekávat, že za své dobré skutky dostane přesně tolik, kolik dal. Racionální altruismus se někdy nazývá racionální egoismus.
Reciproční altruismus

Reciproční nebo reciproční altruismus je podmnožinou racionálního altruismu. Tento podtyp se vyznačuje tím, že jakákoli altruistická akce je orientována na kompenzaci nebo adekvátní reakci z druhé strany. Člověk může konat dobré skutky ve jménu druhého smysluplně a pouze tehdy, očekává-li naprosto rovnocennou reakci svého protivníka. Tato „reciprocita“ zachovává rovnost a zabraňuje vykořisťování jednou ze stran vztahu.
Efektivní altruismus
Efektivní altruismus se liší od klasického altruismu. Efektivní altruisté se zapojují do „efektivní“ filantropie a využívají ty nejefektivnější a nejpřínosnější způsoby a prostředky ke zlepšení světa. Základ účinného altruismu spočívá v touze cílevědomého člověka zlepšit životy lidí z každého dobrého skutku či daru, který tento člověk provede. Příkladem efektivního altruismu je dobrovolnické hnutí nebo charitativní organizace, kde je schválená prioritizace cílů pomoci a podpory. Například pomoc skupině lidí se může stát prioritou, protože je cennější než cílená pomoc konkrétnímu jednotlivci.

Myšlenka efektivního altruismu je rozšířená po celém světě. Na speciálních webových stránkách zveřejňují výzkumné společnosti pro zájemce seznam oblastí, kde je nejefektivnější darovat peníze, kde to přinese největší užitek. Existují služby, které pomáhají lidem, kteří mají sklony k efektivnímu altruistovi, vybrat si správnou cestu životem a povoláním. A to zase umožňuje mít pozitivní dopad na svět.
Sobecký altruismus
Altruismus je z hlediska morálních zásad obvykle stavěn do kontrastu se sobectvím. Egoista (z latinského „ego“ – já) žije pro sebe, altruista (z latinského „alter“ – jiný) žije a jedná pro druhé. Egoista je připraven ublížit druhému kvůli sobě, altruista dává lidem víc, často ke své vlastní škodě.
Někteří psychologové však hodnotí altruismus jako nejvyšší formu egoismu s tím, že egoistický altruismus je založen na pudu sebezáchovy a je vrozenou vlastností.

Starověké filozofie říkají, že čin není čistě ctnostný, pokud je v něm byť jen špetka sobectví nebo vědomého vlastního zájmu. Dalajláma učí, že člověk by neměl hledat štěstí jen pro sebe, chytrý egoista se stará o blaho druhých. Egoistický altruismus se vyznačuje očekáváním „odměny“ ve formě materiálních hodnot nebo morálního potěšení z poskytnuté pomoci.
Americký filozof a biolog Michael Ghiselin píše toto: „Zatlučte altruistu a najdete pokrytce.“ Není vždy možné určit motivy ostatních lidí pro altruistické činy; Možná, že osoba čeká na oplátku, počítá s výhodami nebo získává popularitu.
„Člověk, který miluje druhé a nemiluje sám sebe, není schopen milovat vůbec.“ Německý filozof a psychoanalytik Erich Fromm, který napsal tyto řádky, považoval lhostejnost člověka k sobě samému za hlavní problém moderního světa.

Rodinní psychologové mají často za klientku altruistickou ženu. Taková žena odmítá projevy sobectví a veškerou svou sílu a čas věnuje svému domovu, rodině, dětem a manželovi. Místo seberozvoje vzniká altruistická láska jako sebeobětování. A příbuzní si na tento příkaz velmi rychle zvyknou a začnou se podle toho chovat ke své matce a manželce a požadují, aby dávala víc a víc. Osobní potřeby a touhy ženy však nezmizí, hromadí se a je docela možné, že časem, po neopětovaných požadavcích této ženy na péči a porozumění, se u ní vyvine nezdravé sobectví. A to od ní nikdo nečekal a nikdo z rodiny na to není připraven. Pak dojde ke konfliktu.
Je altruismus dobrý nebo špatný?
Vědci, filozofové a psychologové nedospěli ke shodě v tom, zda je altruismus dobrý nebo špatný.
Pro psychickou rovnováhu je nutné spojit altruistické jednání s jistou dávkou sobectví. Tyto dva pojmy se vzájemně doplňují. Pokud člověk na oplátku pouze nic nedává a nedostává, jeho zdroje se dříve nebo později vyčerpají.
Čili pokud probíráme altruismus, jeho kladné i záporné rysy, pak je důležité usilovat o harmonii a nezapomínat při pomoci bližním ani na sebe. Jak by se zde nedalo nezapomenout na náboženské přikázání – miluj bližního svého jako sebe samého.

Kanadský biolog a lékař, který žil ve 20. století a podrobně studoval povahu stresu, doporučil altruistický egoismus jako základ univerzální etiky v mezilidských vztazích. Tak se rodí upřímné přátelství, důvěřivé vztahy a vzájemná láska.
Slavní altruisté
Existuje mnoho příkladů altruismu v životě. Tisíce vojáků, které si uvědomily, že zemřou, přikryly svého spolubojovníka tělem nebo sami vzali oheň a zachránili desítky lidí. V tomto případě je altruismus podobný nesobeckosti.
Některé akce německého průmyslníka Oskara Schindlera na záchranu Židů během druhé světové války lze připsat altruismu. Schindler nebyl spravedlivý, nicméně záchrana tisíců lidí před jistou smrtí v koncentračních táborech byla spojena s obrovským rizikem a stála průmyslníka hodně peněz. Je nepravděpodobné, že by Schindlera motivovala touha po slávě, ale spíše soucit a milosrdenství, takže jeho činy lze považovat za altruismus.

Mnoho zkušených zaměstnanců firem pomáhá nováčkům zcela bez zájmu, prostě z empatie a přátelského přístupu k lidem. A to lze přičíst i altruismu.
Mnoho lidí věnuje obrovské částky na charitu a přitom zůstává ve stínu. Například ve světě existuje mnoho případů pomoci od lidí s různými příjmy lékařům a nemocnicím během epidemie koronaviru.
Video o tom, jaký typ altruismu funguje: