V jakém věku začínají děti chodit?

Všichni rodiče netrpělivě očekávají první krůčky miminka. Schopnost chodit otevírá nové prostory pro průzkum a usnadňuje návštěvu klinik a obchodů. S dítětem, které umí chodit, můžete jet na dovolenou nebo na dlouhou procházku. Běhající miminka najdou na hřišti mnohem víc práce než ta, která se ještě plazí. Aby byly nové pohyby radostí, musí zpevnit nohy a záda, posílit schopnost orientace v prostoru a dostatečně vyvinutý vestibulární aparát. Rychlost formování dovednosti chůze je ovlivněna různými vnitřními i vnějšími faktory. Rodiče mohou pomoci svému dítěti naučit se chodit pomocí speciálních cvičení, správné výživy a dokonce i hraček.

Kdy začínají děti chodit

Základní dovednosti se u dětí formují postupně. Růst a vývoj závisí na intelektuálním a psychickém stavu, prostředí a interakci s dospělými.

Pediatři identifikují poměrně široké věkové rozpětí, ve kterém dítě dospívá do takové míry, že může s jistotou stát na nohou a může chodit: od 8 do 18 měsíců. Někteří lidé se nejprve začnou plazit (od 6-8 měsíců), zatímco jiní okamžitě chodí nejistě. Všechny tyto akce jsou variantou normy a pouze příliš dlouhá neochota dítěte postavit se na nohy by měla upozornit rodiče.

Vaše dítě je připraveno naučit se chodit, pokud:

• zajímá se o svět kolem sebe, překvapuje ho nové věci a snaží se vidět co nejvíce – dívá se z ohrádky, sedí v kočárku po směru jízdy, aktivně studuje neznámé předměty;
• dítě je schopno vstát, samostatně se posadit a dlouho sedět – to svědčí o dostatečném rozvoji páteřního svalstva a kostry kostí;
• dítě klečí, nohy v ohrádce, postýlce, pomáhá si rukama nebo se opírá o dlaň dospělého;
• plazí se, pohybuje se z místnosti do místnosti, ví, jak se posadit z kleku;
• Dítě šlape bočními kroky, opírá se rukama o židli, postel, stranu ohrádky.

Hlavní podmínkou je, aby se dítě nebálo nových věcí. V tomto stavu si uvědomuje, že aby se něco zajímavého dozvěděl, potřebuje udělat krok: oslovit zajímavou hračku, tatínka nebo maminku. Stimulace kognitivního zájmu urychluje formování dovednosti samostatné chůze.

Co pomůže připravit vaše dítě na jeho první krůčky?

Zdálo by se, že dítě už ze všech sil stojí ve své postýlce, leze po každé místnosti nahoru a dolů, ale nikam nepůjde. Starostliví rodiče, když se rozhodují, jak pomoci svému dítěti začít samostatně chodit, myslí především na zdraví svého dítěte. Na první kroky se proto připravují předem, posilují svaly a kosterní systém, používají bezpečné prostředky a herní metody.

Arenas

Nejlepší způsob, jak naučit miminko něco nového, je vytvořit mu bezpečný prostor. Plastové i síťované ohrádky pomohou správně připravit miminko na chůzi. V prostoru pro děti nejsou žádné traumatické předměty, je zde dostatek prostoru pro pohyb. Uvnitř se můžete pohybovat ve svém obvyklém oblečení, bez bot.

V ohrádce je vhodné naučit miminko stát proti opoře – pokud zde spadne, nezraní se ani se nevyděsí. Při prvním seznámení s novým pohybem byste měli dítěti ukázat, jak uchopit rukama horní okraj plotu. Nejprve si dítě klekne. Postupně dítě začne vytahovat tělíčko nahoru, je vhodné mu pomoci jemným zvednutím. Plastové modely mají podélné štěrbiny, které umožňují pohodlné držení při zvedání.

• Velká ohrádka Ifam Marshmallow Plus 207.5x148x65 cm
• 915.00 rublů.

• Transformační ohrádka Hauck Baby Park
• 315.00 rublů.

• Ohrádka 4moms Breeze
• 880.00 rublů.

• Dětská postýlka Cam Daily Plus
• 420.00 rublů.

• snadné sestavení a přesun;
• provedení – s bezpečnostními prvky, bez ostrých rohů, pantů nebo tvrdých částí;
• po sestavení jsou stabilní, můžete chodit a padat;
• pěkný design přispívá ke hrám a relaxaci.

Přestože stěny ohrádky prakticky neblokují výhled dítěte, zvědavost mu umožní naučit se chodit rychleji. Při pohledu přes bok ohrádky a pohybu po obvodu plotu se dítě naučí šlápnout o jeden krok navíc, přičemž se drží podpěry.

Chodci

Správné používání chodítek umožňuje naučit dítě chodit při zachování jeho zdraví. Princip fungování tohoto zařízení je založen na skutečnosti, že uvnitř, v měkké vložce, můžete sedět, stát nebo chodit. Pohyb usnadňují kolečka umístěná po obvodu konstrukce. Plastový rám chrání před kolizemi a pády. Hrací stolek vybavený chrastítky a hračkami pomáhá zabavit i to nejneklidnější miminko.

Jak chodci pomáhají:

• dítě pohodlně sedí v měkkém sedadle;
• ergonomický střih snižuje namáhání zad;
• můžete si kdykoli sednout a odpočinout, aniž byste spadli nebo se uhodili;
• chodítka poskytují více příležitostí k seznámení s okolním prostorem;
• Rodiče mohou řídit pohyb miminka.

Dítě, které umí sedět (od 6-9 měsíců), lze umístit do chodítka se sedátkem. Zpočátku je vhodné používat zařízení ne déle než 5 minut, poté postupně prodlužovat dobu trvání her. Již když dítě začne chodit v chodítku, můžete se postupně přesunout do volných prostor. Po zapamatování principu pohybu se dítě bude také pohybovat bez dalších prostředků. Hlavní je pionýra neustále pojistit a nikdy ho nenechávat samotného v místnosti ani v chodítku.

• Dětská chodítka Peg-Perego Walk`n play Jumper, barva — Theo Giallo
• 330.00 rublů.

• Chodítko ItalTrike „Roberto“.
• 510.00 rublů.

• Dětská chodítka Peg-Perego Walk`n play Jumper, barva — Savana Verde
• 330.00 rublů.

• Dětská chodítka Peg-Perego Walk`n play Jumper, barva — Theo Arancio
• 330.00 rublů.

Pro děti, které nevydrží fixované v sedačce, jsou vhodnější invalidní vozíky. Zvláště pokud dítě již dříve chodilo a drželo se za ruce své matky. Invalidní vozíky vybavené madly je vhodné válet před sebou a opírat se o ně. Dítě si samostatně volí směr pohybu. Když je unavený, může sedět na podlaze a trávit čas hraním. Model VTech „First Steps“ vám nejen pomůže naučit se samostatně chodit, ale také poskytne diverzifikovaný vývoj díky designu: hudební tlačítka, osvětlení, knoflíky a rukojeti.

Důležité! Odborníci poznamenávají, že chodítka jsou prospěšná, pokud se používají moudře. Čas strávený ve struktuře je omezený. Při jízdě v chodítku by mělo být vaše dítě vždy pod dohledem.

Herní centra

Při rozhodování o tom, jak naučit dítě chodit, mohou rodiče věnovat pozornost takové pomůcce, jako je herní centrum. Design centra se od chodítek liší absencí koleček a rozsáhlejším výběrem herních prvků. Stůl zdobený hmatovými hračkami dokáže zabavit dítě na dlouhou dobu. Při hrách dítě nejen stojí, ale může na měkké vložce i sedět.

S herním centrem můžete také chodit, ale pomalu. Při tomto typu tréninku chůze je dítě vždy v bezpečí díky plastovému stolku kolem něj. Kromě toho, když dítě cítí měkké sedadlo pod sebou, stojí na nohou jistěji, nějakou dobu stojí a dělá pohyby blízké chůzi.

• Oribel Game Center „Forest Friends – Grow with Me“
• 586.00 rublů.

• Oribel Game Center „Forest Friends“
• 486.00 rublů.

• Oribel Game Center „Wonderland – Grow with Me“
• 586.00 rublů.

• Herní centrum Oribel Wonderland
• 486.00 rublů.

Cvičení pro učení chůze

Učení chůze je založeno na principech postupnosti a důslednosti. Pokud rodiče nevědí, jak naučit své dítě samostatné chůzi, měli by naslouchat odborníkům, kteří doporučují neustále posilovat kostní skelet miminka a sledovat harmonický vývoj svalového aparátu. Cvičení pro přípravu na učení chůze je lepší začít mezi 8. a 12. měsícem se zaměřením na fyzickou kondici dítěte. Výuka probíhá denně. V prvních dnech – ne déle než 1-2 minuty každé cvičení. Postupně se doba trvání tříd zvyšuje a dosahuje 10-20 minut.

Pro posílení nohou, zad, břicha a ramenního pletence doporučují pediatři provádět následující cvičení:

• Jízda na gymnastickém míči. Dítě je položeno na břicho, drženo, nakloněno dopředu/dozadu, doleva/doprava. Cvičení pomáhá posilovat vestibulární aparát.
• Na chůdách. Dítě položí nohy na nohy dospělého. Poté „krokuje“ ve stejnou dobu jako jeho matka a pohybuje nohama při každém kroku dospělého. Při provádění cvičení byste měli dítě držet, dělat krátké kroky, pohybovat se pomalu a každou akci komentovat.
• Svahy. Po položení dítěte před sebe se dospělý jednou rukou drží za kolena a druhou ho chrání před pádem. Hračka je umístěna na podlaze vpředu a měla by být zvednuta. Při provádění cviku je řízeno ohýbání nohou – je nutné dosáhnout sklonu.
• Squatting. Dítě si dřepne. V budoucnu ji musíte houpat a držet ji za boky. V tomto stavu se dítě snaží narovnat nohy a stát rovně.
• Výstupy. S pomocí dospělého se dítě postaví na nohy z polohy vleže na břiše. Dospělý drží ruce, postupně je roztahuje do stran a dopředu k uším a zvedá dítě. Dítě se natáhne rukama, zvedne hlavu a pokleká. S oporou dospělého položí jednu nohu na nohu a za ní druhou. Každá akce musí být nahlas komentována, což usnadňuje provádění a posiluje dovednost.

Jakékoli cvičení by mělo být prováděno pouze v případě, že se dítě cítí dobře, je zdravé a přibližně hodinu před vyučováním se najedlo. Každá minuta tělesné výchovy by měla přinášet radost, aby dítě chtělo v budoucnu dělat víc.

Faktory, které vám pomohou začít chodit

Ne všichni rodiče vědí, jak naučit roční dítě chodit, ale stačí využít prostředí k učení. Problémy s prvními krůčky mohou nastat kvůli malé pohyblivosti samotných rodičů. Pokud se celý den člověka skládá z pohybu po bytě, nebude mít zvláštní zájem o rozvoj nových dovedností, protože všechno na tomto místě se již naučil.

Je také nutné počítat s tím, že děti jsou velmi náchylné k napodobování. Pokud matka často hodně chodí a dítě to vidí, bude chtít tyto pohyby také opakovat. Téměř každý den je proto nutné chodit na procházky do parku a na dětská hřiště. Kde můžete vidět lidi, jak někam běží, jdou rychlým tempem. Každé jednání ostatních je vhodné komentovat slovy: „strejda jde“, „teta někam chodí“, „kluk běží“. Je nutné zapojit malého človíčka do jakési hry pomocí komentářů: „také chodíme“, „děláme kroky“, doprovázející odpovídající akce.

Pomůže vám naučit se chodit rychleji:

• chůze po „stezce zdraví“ – podložka s fragmenty různých textur;
• zbavit se bot a ponožek, běhat naboso po trávě, písku, teplé podlaze;
• pravidelná masáž nohou;
• správná výživa, která podporuje tvorbu zdravé kostry a posilování svalů;
• stabilní protiskluzové boty, vybrané s ohledem na individuální vlastnosti nohy;
• herní trénink v prvních krocích;
• pravidelná chvála a emocionální stimulace situacemi úspěchu.

Důležité! Je nežádoucí dlouho chodit s dítětem a držet ruce v podpaží. V tomto stavu se rychle rozvíjí únava v důsledku nefyziologického postavení končetin. Ramena a nadloktí znecitliví. Vestibulární aparát nefunguje správně, protože tělo nemusí samo udržovat rovnováhu.

Co vám brání udělat první kroky?

Někdy se rodiče potýkají s tím, že dítě nechce samo chodit. Tento problém se často vyskytuje u dětí, které už delší dobu lezou a raději nemění styl pohybu. Pokud není zájem studovat předměty nad úrovní očí, dítě se bude dál plazit. Zvláště pokud je hlavním místem pro stěhování známý byt, venku je málo výletů a všechny procházky se odehrávají v kočárku.

Existují další důvody pro „nechuť“ podniknout první kroky:

• Velká hmotnost. Děti s nadváhou mají potíže s ovládáním svého těla. Plavání, každodenní cvičení, masáže a vysoká fyzická aktivita pomáhají zlepšit svalovou funkci.
• Strach z pádu. Pokud při prvních krůčcích miminko upadlo, udeřilo se a nedostalo od rodičů potřebnou emocionální podporu, v budoucnu se bude bát postavit na nohy. Neustálá přítomnost maminky a organizace bezpečného prostoru pro procházky – ohrádky s měkkým dnem a pohodlnými bočnicemi pomohou uvolnit emoční napětí.
• Zdravotní stav. Studené, unavené dítě nemá sklon učit se nové pohyby, bude pro něj obtížné koordinovat kroky a pamatovat si sled akcí. Děti s nedostatkem vitamínů a mikroprvků a s oslabeným imunitním systémem zvládají navyklé dovednosti později než jejich zdraví vrstevníci.
• Dědičnost. Pokud maminka a tatínek začali chodit po 12 měsících, je u bratrů a sester a babiček tendence učit se chodit později, lze předpokládat, že i dítě bude dělat první krůčky později.

Hlavní věcí je nenechat situaci bez dozoru, zajistit vyváženou stravu a inteligentně dávkovat fyzickou aktivitu. K výuce chůze určitě používejte herní prvky a zároveň zachováte bezpečný prostor pro vaše dítě.

V internetovém obchodě si můžete vybrat ohrádky nebo chodítka, která jsou pro vaše dítě nejvhodnější. Volání +375 (29) 652-50-08, poradci jsou připraveni vám říci vše o vlastnostech dětských produktů z katalogu Babylux.