Jaké nemoci lze vyléčit pomocí melounu?

Vodní meloun je jednoletá melounová rostlina z rodu vodních melounů z čeledi Cucurbitaceae. Za jeho domovinu je považována Jižní Afrika, kde stále můžete ve volné přírodě najít meloun. Dnes se pěstuje v 96 zemích a má více než 1000 odrůd.

Meloun 100 g
Kalorie z tuku
% Denní hodnota *
Celkový tuk
Nasycení tuky
Polynenasycené tuky
Mononenasycené tuky
cholesterol
Celkový obsah sacharidů
Dietní vlákna
Vitamin B6
* Výpočet pro denní stravu 2000 kcal
Poměr BZHU v produktu

Jak spálit 30 kcal?

Užitečné vlastnosti melounu

Meloun obsahuje vitamíny B1, C, B2, kyselinu pantotenovou a listovou, karoten, fruktózu a glukózu, vlákninu a pektin.

Meloun je zvláště užitečný při onemocněních ledvin, protože působí močopudně a dobře je čistí.

Známé jsou i tyto blahodárné vlastnosti vodního melounu: zmírnění horečky a zánětů, podpora imunitního systému, stabilizace krevního tlaku, zlepšení trávení, odstranění žluči, prevence anémie, aterosklerózy a dalších kardiovaskulárních onemocnění a vzniku nádorů.

přihláška

Diuretická vlastnost melounu umožňuje odstranit písek z ledvin. K tomu byste měli každý den konzumovat dva kilogramy bobulí po dobu 4-5 dnů nalačno, nejlépe ve dvou dávkách.

Pravidelná konzumace vodního melounu je prospěšná i pro pacienty trpící anémií a dnou.

Meloun obsahuje velké množství vlákniny, díky které odstraňuje cholesterol, což je pro zdravého člověka dobrá prevence kardiovaskulárních onemocnění

Pro zmírnění otoku se během léčby cystitidy, urolitiázy, zánětu ledvin doporučuje jíst 2-2,5 kg melounu denně.

Blahodárné vlastnosti melounu se projeví i tehdy, když pijete jeho šťávu. Pije se při chorobách krve, ledvin, žloutence, cirhóze jater, různých otravách, cholelitiáze. Bylo zjištěno, že šťáva z melounu dobře čistí žlučník, stejně jako dužina odstraňuje ledvinové kameny a přebytečnou tekutinu z těla. Melounová šťáva je užitečná pro lidi s hypertenzí a pro ty, kteří trpí bolestmi kloubů. Neexistují žádné speciální pokyny k dávkování a frekvenci pití šťávy, obvykle se pije v průběhu dne, mezi jídly. Šťáva z melounu smíchaná se slabým roztokem octa a medu dává dobrý výsledek – tento lék je účinný při cholelitiáze a žloutence.

Kalorický obsah melounu, navzdory jeho sladké chuti, je nízký – pouze 38 kcal na 100 g buničiny, takže bobule jsou zahrnuty do komplexní léčby obezity.

Vlastnost vodního melounu poskytovat pocit plnosti po dlouhou dobu a minimální obsah kalorií vodního melounu umožňuje jeho použití při dietách. Během sezóny zrání melounu si můžete zařídit postní dny, kdy budete jíst pouze meloun dvakrát týdně – 1,5-2 kg denně. Vzhledem k tomu, že průměrný obsah kalorií v dužině jednoho melounu je 500 kcal, tato dieta vám pomůže zhubnout mírným tempem a pročistí vaše ledviny a střeva. Pro rychlejší hubnutí můžete vyzkoušet melounovou dietu na 3-4 dny. Během diety nesmíte jíst nic kromě melounu, smíte pít zelený čaj a neperlivou minerální vodu. Pokud chcete, můžete meloun jíst se dvěma malými kousky černého chleba, ale dnes nemůžete jíst nic jiného, ​​sůl a cukr jsou vyloučeny. Díky nízkému obsahu kalorií melounu a aktivnímu odstraňování tekutiny můžete během diety ztratit 3-4 kg.

Meloun je také užitečný pro vnější použití jako vitamínové masky na pokožku. Za tímto účelem se na obličej a krk po dobu 15-20 minut aplikuje drcená dužina melounu nebo gáza navlhčená jeho šťávou. Po několika procedurách je pozorována změna barvy kůže, stává se měkčí a pružnější.

Prospěšné vlastnosti melounu nespočívají pouze v jeho dužině a šťávě. Jeho semena a slupky lze využít k léčebným účelům.

Semena melounu obsahují mastné oleje z kyseliny palmitové, linolenové a linolové a používají se při horečce, cystitidě a k zastavení děložního krvácení. Předpokládá se, že semena melounu jsou stejná. stejně jako dýně jsou účinné proti červům. Abyste se zbavili parazitů, připravte ze semínek „mléko“: rozdrcená semínka rozdrťte ve vodě nebo mléce – v poměru 10:1, nechte 6-8 hodin a vypijte 50-100 mg hodinu před jídlem – cca. 8x denně.

Uvařené suché slupky z melounu se odebírají u chronické akutní kolitidy v poměru 100 gramů slupek na půl litru vody. Pijí tento čaj 4-5 rublů/den, 0,5 šálku.

Džem vyrobený ze slupek vodního melounu pomáhá snižovat tvorbu plynů ve střevech, zmírňuje stavy akutních respiračních onemocnění, anginy pectoris a špatného trávení.

Kojící matky mohou konzumovat meloun. Díky prospěšným mikroelementům pomáhá ženě vyrovnat se s chudokrevností a obsažená kyselina listová příznivě ovlivňuje tvorbu mateřského mléka. Ale kojící matky mohou jíst meloun nejdříve po třech měsících kojení, kdy mohou uvolnit přísnou poporodní dietu a začít postupně zavádět další potraviny. Podmínka pro první použití melounu kojícími ženami: v tento den nekonzumujte jiné potraviny, které dítě nezná. Interval mezi používáním nových produktů by měl být 4-5 dní, je to jediný způsob, jak pochopit, jak to ovlivnilo zdraví dítěte.

Kontraindikace použití vodního melounu

Jednou z vlastností melounu, stejně jako ostatních melounů, je jeho schopnost akumulovat chemikálie, které se používají k hnojení půdy, takže je lepší kupovat melouny od těch, kteří je pěstují v malých množstvích bez použití „chemikálií“ a od prodejci, kterým můžete věřit. Abychom pochopili, zda jsou v melounu dusičnany, stačí jej nakrájet a prozkoumat dužinu: pokud jsou v ní těsnění nebo žluté nitě, může to způsobit poškození – způsobit průjem, zvracení, bolest břicha, nevolnost. Tento meloun je zvláště nebezpečný pro kojící ženy, děti a ty, kteří trpí zánětem ledvin, pyelonefritidou a nefrózou. Pro jistotu je lepší kupovat vodní melouny nejdříve v polovině srpna, věnovat pozornost spíše bobulím s pruhovanou než hladkou slupkou a nekupovat měkké a kulhavé vodní melouny.

Meloun je kontraindikován pro diabetiky a osoby s nemocnou slezinou.

Vzhledem k tomu, že bobule obsahují hodně celulózy, která se dlouho tráví, může způsobit kvašení, proto je třeba vzít v úvahu, že pro pacienty s tyfem není užitečná dužina, ale pasírovaná šťáva z melounu: hromadění plynů způsobené dužinou může být nebezpečné pro poškozená střeva.

Stejná vlastnost melounu může způsobit koliku u novorozenců, což je třeba vzít v úvahu při kojení a zavádění melounu do matčiny stravy.

Video z YouTube k tématu článku:

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.