Jak vyrobit hořčičný zábal?

Všechny ženy chtějí mít krásnou postavu. Mezi hlavní problémy ženské postavy patří usazování tuku v různých částech těla a výskyt celulitidy. Nejzranitelnějšími místy jsou žaludek, zadek a stehna. V současné době existuje mnoho různých produktů, které pomáhají redukovat nebo zcela eliminovat projevy celulitidy a vyrovnat se s nadváhou. Většina z nich však vyžaduje enormní investice, které však nemusí mít žádný efekt. V boji s nadváhou se osvědčil medovo-hořčičný zábal, který lze snadno provést doma.

Účinky na pokožku během medovo-hořčičného zábalu:

• vyhlazení pleti;
• zlepšení krevního oběhu;
• zpevnění kůže;
• zmenšení objemu v důsledku odstranění tekutiny a redukce tukových usazenin.

Proč tento zábal vykazuje tak dobré výsledky v boji o štíhlou postavu? To vše díky aktivním složkám obsaženým v jeho složení, jmenovitě medu a hořčici.

Vlastnosti medu a hořčice

Med je vynikajícím nástrojem v boji s přebytečným tukem a lze jej konzumovat vnitřně i zevně. Výhody medu při použití v kosmetických procedurách pro boj s nadváhou jsou, že:

1. zlepšuje krevní oběh;
2. snižuje opuch;
3. absorbuje toxiny a odstraňuje je z těla;
4. nasycuje pokožku vitamíny a hydratuje ji.

Díky účinkům medu se pokožka stává pružnou, hladkou (díky odvodu přebytečné tekutiny) a je také velmi dobře hydratovaná.

Hořčice má na rozdíl od medu trochu jiné spektrum účinku na problémová místa. Použití hořčice stimuluje rychlé spalování tukových buněk. Má také hřejivý účinek, který:

1. zrychluje krevní oběh;
2. snižuje otoky;
3. stimuluje rychlejší spalování tuků;
4. čistí tělo od toxinů.

Bylo vědecky dokázáno, že vnější aplikace hořčice jako zábaly a pleťové vody zrychlují rychlost metabolismu až o 20 %.

Pokud se rozhodnete vyzkoušet tento typ zábalu, je lepší připravit si hořčici z hořčičného prášku, protože hořčice, která se prodává v obchodech, často obsahuje spoustu různých nečistot, které mohou způsobit alergie. Výroba hořčice doma je docela jednoduchá. Musíte si koupit obyčejný hořčičný prášek v obchodě (v oddělení koření). Smíchejte 2 lžíce hořčičného prášku se 2 lžícemi horké, ale ne vroucí vody a přidejte jednu lžičku cukru. Čím více cukru ve směsi bude, tím bude hořčice naštvanější. Neměli byste přidávat příliš mnoho cukru v naději, že se hořčice více „připeče“ a výsledek bude lepší. Existuje šance, že se jednoduše spálíte. Tak to nepřeháněj. Jednoduše smíchejte všechny potřebné ingredience ve speciální nádobě a domácí hořčice je hotová.

Jak provést postup

Samotný medový hořčičný zábal lze rozdělit do 4 fází:

• Fáze 1. Čištění pleti. Aby účinné látky pronikly hlouběji a lépe působily na problémové partie těla, je nutné pokožku dobře napařit a očistit od nečistot a odumřelých částeček. K tomu lze použít jakýkoli peeling proti celulitidě.
• Fáze 2. Proces balení. Na předem vyčištěnou pleť se nanese medovo-hořčičná směs, která se připravuje podle jednoho z receptů. Poté se oblasti těla pokryté touto kompozicí zabalí do běžné potravinářské fólie. Pro lepší dopad lze tato místa zateplit i nějakým oblečením.
• Fáze 3. Odstranění kompozice z pokožky. Po určité době se kompozice smyje z pokožky vodou.
• Fáze 4. Další dopad na problémové oblasti pokožky jinými prostředky. Po odstranění kompozice z pokožky vodou můžete na pokožku nanést nějaký fixační prostředek (mléko, krém, gel), abyste dokončili proceduru.

Pozitivní účinky tohoto typu zábalu jsou patrné již po první aplikaci.

Vlastnosti zábalu z medové hořčice

1. Před prvním použitím se musíte ujistit, že nejste alergičtí na složky obsažené v zábalu. Chcete-li to provést, musíte na chvíli nanést směs medu a hořčice na malou oblast pokožky. Pokud nemáte alergickou reakci 24 hodin po testu na alergii, můžete si bezpečně udělat zábal z medové hořčice;
2. Zábal se doporučuje provádět na noc. Zarudnutí a podráždění pokožky přes noc zmizí;
3. Délka zábalové procedury by neměla přesáhnout 40 minut. Pokud pocítíte silné pálení před uplynutím času, je lepší odstranit směs z nohou, abyste se vyhnuli popálení kůže. Příště je nutné upravit složení směsi;
4. Frekvence a počet procedur. Medovo-hořčičný zábal se doporučuje používat 2x týdně, ale je možné častější použití např. 1x ​​za 3 dny nebo obden. Průměrná délka kurzu je 10-15 procedur.

Recepty na medový hořčičný zábal

Musíte smíchat 1 lžíci připravené hořčice se dvěma lžícemi medu. Na celulitidu můžete do směsi přidat pár kapek esenciálního pomerančového oleje. Poté důkladně promíchejte a naneste na problémová místa, zabalte do potravinářské fólie. Pro lepší ovlivnění účinných látek můžete na přilnavou fólii položit teplé oblečení, které zesílí hřejivý efekt. Uchovávejte tento produkt ne déle než 40 minut, poté opláchněte vodou.

Medově hořčičný zábal s citronovou šťávou a solí.

Na přípravu hořčičné směsi: smíchejte 2 lžíce hořčičného prášku se 2 lžičkami cukru, přidejte po 1 lžičce citronové šťávy a sůl. Poté do výsledné směsi přidejte horkou vodu, dokud nezískáte konzistenci zakysané smetany. Umístěte směs do uzavřené nádoby na tmavé místo na jeden den. Po 24 hodinách přidejte 2 lžíce medu a 1 lžíci smetany, důkladně promíchejte.

Medově hořčičný zábal s olivovým olejem.

Smíchejte 2 lžíce hořčice a medu s 1 lžící olivového oleje. Jeho přítomnost účinek zábalu negativně neovlivní, ale naopak pomůže ochránit a zjemnit pokožku při kontaktu s hořčicí. Tato směs je vhodná pro citlivé typy pleti.

Kontraindikace

Nezapomeňte, že každý produkt, stejně jako každý postup, má své vlastní kontraindikace, se kterými se musíte seznámit před zahájením postupu. Zábaly z medové hořčice byste neměli používat pro:

1. těhotenství;
2. různá vaskulární onemocnění;
3. onemocnění endokrinního systému;
4. nádory (maligní i benigní);
5. gynekologická onemocnění;
6. narušená integrita kůže;
7. vysoká teplota.

Pokud nemáte žádné kontraindikace k tomuto postupu, pak můžete bezpečně použít zábal s medem a hořčicí ke korekci postavy. Při pravidelném používání tohoto produktu můžete dosáhnout dobrých výsledků.