Jak oddálit nástup menopauzy u žen

Buněčné omlazení (plazmoterapie) je jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších metod omlazení a léčby v estetické i praktické gynekologii. Zavedení autoplazmy získané z vlastní krve pacientky pro terapeutické a preventivní účely hraje jednu z předních rolí v moderní anti-aging gynekologii a umožňuje ženám oddálit příznaky menopauzy na nějakou dobu.

Podstatou metody je intersticiální podání plazmy bohaté na krevní destičky (PRP) pacientovi. Plazma je navíc obohacena o vlastní krevní destičky a růstové faktory, které zvyšují počet mladých tkáňových buněk, aktivně stimulují regenerační procesy, aktivují funkce fibroblastů produkujících kolagen, elastin a kyselinu hyaluronovou, dále obsahuje účinné látky, proteiny, vitamíny, minerály , enzymy, hormony, které mají silný omlazující účinek.

Plazmaterapie, je-li použita v kurzu, slouží k omlazení ženských orgánů, léčbě atrofické kolpitidy, pomáhá zlepšit lokální imunitu, podporuje regeneraci sliznic a také odstraňuje věkové a poporodní změny. Kromě toho se rehabilituje intimní život pacienta a řeší se mnoho dalších problémů.

☛ Navrhované možnosti postupů k uvažovanému tématu:
Autoplazmaterapie v gynekologii, buněčné omlazení genitálu, plazmoterapie děložního čípku, injekční vaginální omlazení, lifting pohlavních orgánů.

INDIKACE K POSTUPU

• korekce změn souvisejících s věkem a oddálení nástupu menopauzy u žen;
• suchost vaginální sliznice a vnějších genitálií;
• poranění hráze;
• ochablá kůže v oblasti hlubokých bikin;
• nepohodlí v intimním životě;
• lipodystrofie stydkých pysků;
• degenerativní změny vaginální sliznice a perineální kůže během pre- a menopauzy;
• snížený počet nebo úplná absence orgasmů;
• komplexní léčba gynekologických onemocnění;
• krauróza vulvy a vnějších genitálií;
• snížené libido.

VÝHODY TECHNIKY

• Přirozenost (vyloučení kontaminace a infekce lékaře i pacienta);
• Bezpečnost (minimalizace rizika odmítnutí, alergických reakcí a vedlejších účinků);
• Efektivita (léčebný efekt ve smyslu oddálení menopauzy nastává již po prvních procedurách, regenerace tkání začíná zevnitř);
• Bezbolestnost (intravaginální) nebo minimální nepohodlí (injekční lifting zevního genitálu).

Hlavní kontraindikace:

• akutní infekční onemocnění;
• virová hepatitida B a C;
• systémová onemocnění;
• alergické reakce na antikoagulancia;
• imunosupresivní stavy;
• porušení srážení krve;
• těhotenství a kojení;
• duševní nemoc;
• onkologická anamnéza.

KROKY ŽENSKÉ PROCEDURY OMLAZENÍ

1. Odběr krve (10-30 ml).
2. Výroba plazmy.
3. Úvod do oblastí, které mají být opraveny.

Plazmaterapie za účelem oddálení nástupu menopauzy, oddálení či zmírnění jejích příznaků se obvykle provádí v kúře 7-10 procedur 3-4x ročně. Plazma může být podána intravaginálně a na speciální místa v oblasti zevního genitálu, intrauterinně (pro speciální indikace) nebo přidána do složení oleje/krému během sezení lymfatické drenážní masáže pánevních orgánů.

V každém případě je program sestavován individuálně! Tato manipulace je bezpečná a absolutně biokompatibilní, protože plazma bohatá na krevní destičky se získává z pacientovy vlastní krve. Maximálního účinku je dosaženo kombinací procedury plazmoterapie s konturovacími procedurami anogenitální oblasti pomocí injekcí kyseliny hyaluronové!

V následujícím odkazu si můžete prohlédnout soubor možných preventivních a léčebných postupů v gynekologii. Rozsah nabízených služeb lze v každém konkrétním případě vybrat výhradně individuálně a závisí na řadě faktorů.

RUŠÍME CLIMAX!

Jaký je pozitivní efekt absolvování kurzu omlazovacích a podpůrných procedur?

Na rozdíl od léků, které působí pouze na symptomy a neodstraňují ani nebrzdí vztahy příčiny a následku, plazmový lifting poskytuje léčbu orgánů jako celku. Procedura pomáhá obnovit sliznici a tkáň, vrací pacientům možnost vést plnohodnotný a zdravý život a na nějakou dobu oddaluje nevyhnutelné změny související s věkem a menopauzou.

• Obnova sliznice děložního čípku;
• Odstranění nepohodlí v intimním životě;
• Snížení rizika relapsu;
• Redukce pooperačních jizev, včetně po epiziotomii, epiziorafii;
• Redukce poporodních strií;
• Inhibice procesů stárnutí;
• Zvýšená hydratace sliznice;
• Aktivace protizánětlivých procesů;
• Zlepšení kožního turgoru vnějších genitálií;
• Posílení regenerace tkání;
• Aktivace metabolismu v buňkách;
• Normalizace vodní a kyslíkové bilance.

Po proceduře se dostavuje nejen efekt kosmetického omlazení zevního genitálu, ale také se aktivuje ochranný systém kůže a nastartuje se urychlené hojení a obnova tkání. To vede k výraznému zlepšení kvality života, sexuální citlivosti a zvýšení libida.

NÁŠ LÉKAŘ POMŮŽE ODLOŽIT JEDNOU CLIMAX!

Odborníci se domnívají, že stárnutí začíná ve věku 25-30 let. Jak je vidět, menopauza je ještě daleko a menopauza není začátkem stárnutí, ale důsledkem tohoto procesu. To ale neznamená, že by žena v každém věku neměla dbát o své zdraví. Ano, stárnutí těla je nevratný proces, ale i ve věku „Balzac“ se můžete a měli byste se udržovat ve formě. K dosažení tohoto cíle mohou naši specialisté nabídnout širokou škálu preventivních opatření. Co přesně závisí na věku, přání a přítomnosti kontraindikací a samozřejmě finančních možností. To vše lze projednat na předběžné konzultaci.

Pokud se během přechodného období vyskytnou problémy, které snižují kvalitu života, gynekolog-endokrinolog na naší klinice poskytne konzultaci, provede potřebné vyšetření a předepíše komplexní terapii.

Pro moderní ženy po 45 letech začíná nová etapa života: kariéra byla vybudována, děti vyrostly – můžete žít pro své vlastní potěšení. Hlavní je mít zdraví a sílu. A to může být problém, protože v tomto věku mnoho žen prožívá menopauzu. Odpovíme na oblíbené otázky o tomto stavu.

Menopauza je přirozenou fází vývoje, na kterou se můžete řádně připravit, abyste se vyhnuli jejím nepříjemným projevům.

1. Jak a proč začíná menopauza?

Menopauza nenastane během jednoho dne – je to dlouhé období v životě ženy. Je spojena s postupným snižováním a následně „vypínáním“ funkce vaječníků [1] Menopauza a menopauza u žen. Klinická doporučení. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/. V důsledku stárnutí hypotalamu se v ženském těle rozvíjí dysfunkce gonád, produkce hormonů se snižuje a reprodukční funkce ustává.

Proces začíná 10 let před ukončením menstruace. Menopauza zahrnuje tři fáze:

• Perimenopauza. Toto je období, kdy začínají poruchy menstruačního cyklu.
• Menopauza. To je název pro dobu, kdy žena nemá menstruaci 12 měsíců v kuse. Menopauza je přesně diagnostikována až poté.
• Postmenopauza – období po ukončení menstruace [2] Menopauza – rozsudek smrti nebo další přechodné období v životě ženy? Kdy nastává menopauza a jak se chovat. URL: https://meduniver.com/.

Prvními příznaky nastupující menopauzy jsou nepravidelná menstruace a doprovodné vegetativně-cévní poruchy, které se u každého projevují jinak. Zpravidla se jedná o návaly horka, nestabilitu emočního stavu a poruchy spánku. Kvůli špatnému spánku na pozadí hormonálních změn dochází k pocitu únavy a ke snížení výkonnosti. Může také dojít k nárůstu krevního tlaku, což vede k závratím. Tyto příznaky jsou pozorovány u většiny žen během menopauzy. Některé z nich se mohou objevit na krátkou dobu, jiné provázejí ženu po celý život.

2. Kdy začíná a končí menopauza?

Ve světě je průměrný věk menopauzy u žen 48,8 let, u bělochů – 51 let [3] Schoenaker DA et al. Socioekonomické postavení, faktory životního stylu a věk v přirozené menopauze: systematický přehled a metaanalýzy studií napříč šesti kontinenty. Int. J Epidemol. 2014. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/. V praxi je normální časový rámec širší: u třetiny zdravých žen začíná menopauza před 45. rokem života, u každé páté – po 55. Věk hormonálních změn závisí na dědičnosti, životním stylu a předchozích gynekologických onemocněních. Těžké infekce, dlouhodobý stres a kouření mohou urychlit nástup menopauzy.

Je těžké předpovědět, jak dlouho bude menopauza trvat. Tento proces končí, když vaječníky úplně přestanou fungovat a hladina pohlavních hormonů přestane klesat. Tento okamžik lze přesně určit pomocí ultrazvuku – za okamžik konce menopauzy lékaři považují zmenšení velikosti vaječníků na 2,5 cm 3 . Postmenopauza – poslední fáze menopauzy – trvá až 65–69 let [4] Smetnik V. P. Systémové změny u žen v menopauze. RMJ. 2001. URL: https://www.rmj.ru/.

Syntéza estrogenu v ženském těle se úplně nezastaví ani během menopauzy; přestanou fungovat pouze vaječníky. Malé množství ženských hormonů je nadále produkováno nadledvinami a tukovou tkání [5] Postmenopauza. URL: https://vlanamed.com/. S tím je spojen mýtus, že obézní ženy snáze snášejí menopauzu. Tuková tkáň však produkuje pouze jeden z estrogenů – estron, který zpomaluje metabolismus. Proto přebytečný tuk naopak zhoršuje celkový stav ženy během menopauzy.

3. Jsou vyžadovány speciální testy při nástupu menopauzy?

Menopauza jako taková nevyžaduje testování, ale gynekolog může ženu odeslat na laboratorní vyšetření, aby se ujistil, že menstruační nepravidelnosti nejsou způsobeny žádnou nemocí, ale přirozeným poklesem hladiny ženských hormonů. V první řadě lékař doporučí pacientce provést testy na hladiny hormonů progesteronu a estradiolu v krvi. Zahrnuty jsou také testy na FSH a LH. Pokud hladiny hormonů nepotvrdí, že žena vstoupila do menopauzy, může být předepsána korekční terapie. Pomocí léků je možné vyrovnat hladiny hormonů v krvi, aby se minimalizovalo riziko rozvoje osteoporózy, aterosklerózy a dalších onemocnění.

K potvrzení diagnózy mohou studie vyžadovat testování hladin hormonů štítné žlázy, lipidů a glukózy. Díky tomu můžete včas zaznamenat onemocnění kardiovaskulárního systému a endokrinní onemocnění, jako je počínající cukrovka.

4. Zastaví se menstruace, když nastane menopauza?

Během menopauzy funkce ženského reprodukčního systému postupně mizí, tento proces trvá několik let. Menstruace tedy v jeden okamžik náhle neskončí. V období menopauzy může být cyklus nepravidelný, kratší nebo delší. Menstruace může několik měsíců chybět a pak se vrátit. Objem výtoku se také mění – může být hojnější nebo skromnější než obvykle. Doba trvání menstruace se může také lišit, ale pokud výtok trvá déle než týden, mluvíme o patologii – tato situace vyžaduje kontaktování gynekologa.

Po nástupu menopauzy, která je následně určena nepřítomností menstruace po dobu 12 měsíců, by se cyklus neměl obnovit. Pokud krvácení začne během postmenopauzy, měli byste být vyšetřeni lékařem na onemocnění vnitřních orgánů nebo hormonální nerovnováhu.

5. Je možné oddálit nástup menopauzy?

Ženy dnes dosáhnou menopauzy v průměru asi o pět let později než před 100 lety. Je to dáno aktivnějším životním stylem našich současníků. Menopauza je jedním z projevů stárnutí těla, takže k jeho oddálení je potřeba se udržovat v dobré kondici. Ženy, které sportují, mají pravidelný sexuální život a správně se stravují, zpravidla prožívají menopauzu později.

6. Co dělat s návaly horka a pocením?

Asi 75 % žen ve věku 40–55 let je náchylných k návalům horka [6] Menopauza a menopauza u žen. Klinická doporučení. 2021. URL: https://geropharm.ru/. Při návalu horka cítí žena horko v horní části těla, její tvář a hrudník zčervenají. Tento stav je nepříjemný a spánek je narušen kvůli nočním návalům horka. Pokud máte horečku často – více než 10 nebo dokonce 20krát denně – situace vyžaduje nápravu. Ke stabilizaci stavu pacientky může gynekolog předepsat nehormonální léky nebo hormonální léky. V lehčích případech se žena může pokusit obejít bez léků. V první řadě by měla přehodnotit svůj jídelníček: vzdát se kávy, kořeněných a slaných jídel. Základem jídelníčku by měly být potraviny bohaté na vlákninu.

Vzhledem k tomu, že tělo při návalech horka ztrácí velké množství tekutin, je třeba pít častěji a více. Doporučuje se také co nejvíce se vyhýbat stresu a nosit oblečení z prodyšných materiálů.

7. Co dělat, když se objeví vaginální suchost?

Elasticita poševních stěn do značné míry závisí na syntéze kolagenu, která přímo souvisí s estrogeny. Když hladina ženských hormonů klesá, žena produkuje méně kolagenu. S klesající koncentrací estrogenu klesá i sekrece lubrikace v pochvě. Sliznice se ztenčuje, stěny pochvy ztrácejí pružnost. To vede ke svědění a pálení. Aby se zabránilo rozvoji zánětu, může být sliznice navlhčena. Elasticita tkání pomáhá zlepšit příjem vitaminu E, omega-7, lokální aplikace extraktu z aloe a lubrikantů. Gynekolog může také předepisovat hormonální nebo nehormonální léky k normalizaci pozadí.

8. Co dělat, když se objeví nespavost?

Během menopauzy se ženy často potýkají s různými problémy se spánkem: nemohou v noci usnout, přes den se cítí ospalé a často se budí. Takovými poruchami trpí asi 80 % žen. Důsledkem toho může být rozvoj deprese, zhoršení paměti, kardiovaskulárních chorob a obezity. Ženě trpící nespavostí během menopauzy může gynekolog navrhnout léky nebo změnu životního stylu. Pravidla pro normalizaci spánku jsou jednoduchá:

• Obnovit normální cirkadiánní rytmus [7] Burchakov D.I. Diagnostika a léčba poruch spánku v menopauze: role melatoninu. Ruský Bulletin porodníka-gynekologa. 2015. URL: https://www.mediasphera.ru/. Jděte spát a vstávejte ve stejnou dobu.
• Dopřejte si pravidelně fyzickou aktivitu.
• Zajistěte přístup čerstvého chladného vzduchu do ložnice.
• Nejezte před spaním a vyřaďte z jídelníčku povzbuzující potraviny.

Pro zlepšení spánku mohou ženy během menopauzy užívat infuze rostlin: heřmánek, motherwort, kozlík lékařský. Poskytují však krátkodobý účinek. Lze předepsat i benzodiazepiny, komplexní přípravky na bázi kyseliny barbiturové a kozlíku lékařského. Ale mohou být návykové a mít vedlejší účinky. Moderní přístup k léčbě nespavosti zahrnuje užívání tablet melatoninu po dobu 1-2 měsíců [8] Burchakov D.I. Diagnostika a léčba poruch spánku v menopauze: role melatoninu. Ruský Bulletin porodníka-gynekologa. 2015. URL: https://www.mediasphera.ru/.

9. Co dělat, dojde-li během menopauzy k nárůstu hmotnosti?

Hormon leptin, který řídí chuť k jídlu a sytost, závisí na estrogenu. S poklesem koncentrace ženských hormonů klesá i hladina leptinu, což u ženy vyvolává hlad a zvětšování objemu potravy. Ale i když kalorický příjem zůstane stejný, zpomalení metabolismu znamená, že se kalorie nespalují tak aktivně jako v mládí. Aby se vyrovnal nedostatek estrogenu, přebírá tuková tkáň některé funkce vaječníků. Normálně může žena přibrat 6-7 kg. Tomu se však můžete pokusit vyhnout úpravou jídelníčku. Je nutné snížit množství jídla, upravit jídelníček ve prospěch zeleniny, ovoce a obilovin a omezit spotřebu sladkých a moučných výrobků.

10. Co dělat, když vás bolí klouby?

Během menopauzy ženy často pociťují bolesti kloubů. Inhibice syntézy kolagenu a metabolické poruchy vedou k degenerativním procesům, jako je artróza a osteoartritida. Vlivem vyplavování vápníku se kosti stávají křehkými a náchylnými ke zlomeninám, mohou se objevit periodické a poté neustálé bolesti [9] Panevin T. S. et al. Endogenní estrogenní deficit a rozvoj chronické muskuloskeletální bolesti. 2022. URL: https://cyberleninka.ru/. Ke zmírnění bolesti může gynekolog předepsat analgetika, ale tyto léky samotný problém neřeší. Hormonální terapie je indikována u žen s vysokým rizikem rozvoje osteoporózy. Kromě toho se při bolestech kloubů a kostí doporučuje užívat vitamínové a minerální komplexy obsahující vápník. Důležité je, aby obsahovaly i vitamín D ₃ , který podporuje vstřebávání vápníku [10] Amonova M. F. et al. Vliv obsahu vitaminu D na minerální hustotu kostí u žen v menopauze. 2022. URL: https://cyberleninka.ru/.

Rozvoj kloubních onemocnění lze minimalizovat fyzickou aktivitou. Pro ženy ve věku 45+ je vhodné plavání, aerobik, jóga, tanec, dechová cvičení, fitness [11] Zakharyeva N.N. Morfofunkční a psychický stav ženy v menopauze. 2021. URL: https://www.elibrary.ru/.

11. Jaké léky se používají ke zmírnění příznaků menopauzy?

Terapie projevů menopauzy je mnohostranná. Pokud se vyvinou závažné stavy, může gynekolog doporučit menopauzální substituční léčbu – léky na předpis, které jsou syntetickými analogy pohlavních hormonů: estrogenu a progesteronu. Takové léky se předepisují v cyklech nebo se užívají nepřetržitě. Moderní přístup spočívá v užívání hormonů v co nejnižších dávkách [12] Klinická doporučení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace. Menopauza a menopauza u žen. 2021. URL: https://diseases.medelement.com/. Paralelně lze předepsat symptomatickou léčbu: léky na nespavost, depresi, hypertenzi.

Pokud je menopauza mírná, lze se rozhodnout ve prospěch bylinných přípravků s fytoestrogeny. Tato metoda je alternativou hormonální terapie a je velmi oblíbená v Evropě a USA [13] Nechai I.V., Nechai Yu.V. Preparáty fytoestrogenů v gynekologické praxi. Pokroky moderních přírodních věd. 2014. URL: https://natural-sciences.ru/. Pravidelné užívání bylinných přípravků pomáhá snižovat příznaky návalů horka, pocení, suchosti pochvy a snižuje riziko osteoporózy a onemocnění urogenitálního systému.

Menopauza je přirozený proces, který dříve či později nastane v životě každé ženy. Moderní prostředky a aktivní životní styl vám umožní přežít jej s minimálními nepříjemnostmi. Nepříjemné projevy menopauzy můžete minimalizovat správnou výživou, cvičením a léky, které vám vybere váš gynekolog.

** Materiál není veřejnou nabídkou. Informace o nákladech jsou poskytovány pouze pro informační účely a jsou aktuální k březnu 2023.

• 1 Menopauza a menopauza u žen. Klinická doporučení. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/117_2
• 2 Je menopauza rozsudkem smrti nebo další přechodnou fází v životě ženy? Kdy nastává menopauza a jak se chovat. URL: https://meduniver.com/Medical/Ginecologia/klimaks_u_genchin.html?ysclid=le4e4v6tmr812037697 MedUniver
• 3 Schoenaker DA a kol. Socioekonomické postavení, faktory životního stylu a věk v přirozené menopauze: systematický přehled a metaanalýzy studií napříč šesti kontinenty. Int. J. Epidemol. 2014. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24771324/
• 4 Smetnik V. P. Systémové změny u žen během menopauzy. RMJ. 2001. URL: https://www.rmj.ru/articles/ginekologiya/Sistemnye_izmeneniya_u_ghenschin_v_klimakterii/?ysclid=le4eib6tlr12795037
• 5 Postmenopauza. URL: https://vlanamed.com/postmenopauza/
• 6 Menopauza a menopauza u žen. Klinická doporučení. 2021. URL: https://geropharm.ru/uploads/file/menopauza-i-klimaktericheskoe-sostoyanie-u-ghenschiny-kr-2021.pdf?ysclid=ldllwnwkvy8848133
• 7,8 Burchakov D.I. Diagnostika a léčba poruch spánku v menopauze: role melatoninu. Ruský Bulletin porodníka-gynekologa. 2015. URL: https://www.mediasphera.ru/issues/rossijskij-vestnik-akushera-ginekologa/2015/2/151726-612220150217
• 9 Panevin T. S. a kol. Endogenní estrogenní deficit a rozvoj chronické muskuloskeletální bolesti. 2022. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/defitsit-endogennyh-estrogenov-i-razvitie-hronicheskoy-skeletno-myshechnoy-boli/viewer
• 10 Amonova M. F. a kol. Vliv obsahu vitaminu D na minerální hustotu kostí u žen v menopauze. 2022. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-soderzhanie-vitamina-d-na-pokazateli-mineralnoy-plotnosti-kostnoy-tkani-u-zhenschin-v-menopauze
• 11 Zakharyeva N. N. a kol. Morfofunkční a psychický stav ženy v menopauze. 2021. URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=48090090
• 12 Klinická doporučení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace. Menopauza a menopauza u žen. 2021. URL: https://diseases.medelement.com/disease/menopause-and-menopause-condition-in-a-woman-CP-RF-2021/16957
• 13 Nechai I.V., Nechai Yu.V. Fytoestrogenové přípravky v gynekologické praxi. Pokroky moderních přírodních věd. 2014. URL: https://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=33803&ysclid=le5emvaihb254497678
• 14 Dicke G. B. Menopauzální syndrom: příznaky a mechanismus jejich vzniku – klíč k pochopení alternativ k patogenetické léčbě. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/menopauzalnyy-sindrom-simptomy-i-mehanizm-ih-vozniknoveniya-klyuch-k-ponimaniyu-alternativ-pathogeneticheskogo-lecheniya/viewer
• 15 Yakushevskaya O. V. Alternativní korekce menopauzálních poruch. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/alternativnaya-korrektsiya-klimaktericheskih-rasstroystv/viewer
• 16 Balan V.E., Rafaelyan I.V., Levkovich E.A., Orlova S.A., Grigorieva D.V. Vlastnosti dlouhodobého užívání fytoestrogenů pro léčbu pacientů s menopauzálním syndromem. Ruský Bulletin porodníka-gynekologa. 2013. URL: https://www.mediasphera.ru/issues/rossijskij-vestnik-akushera-ginekologa/2013/5/031726-61222013513?ysclid=le5emhx44i699187070
• 17 Lipovac M. a kol. Gyn endokrinologie. 2012.
• 18 Registr léčiv Ruska. URL: https://www.rlsnet.ru/baa/feminal-premium-88130

Veškeré informace týkající se zdraví a medicíny jsou uvedeny pouze pro informační účely a nejsou důvodem pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu.