Co nemají rádi narcisté?

Narcista je protimluv sám o sobě. Pro jeho okolí je to mužská maska. Navíc na začátku setkání s narcisem se jeho maska ​​může zdát naprosto okouzlující, překvapivá, okouzlující, zarážející brilantností jeho mysli a vtipným projevem. Ale to je jen do okamžiku, kdy s ním začnete úzce spolupracovat. První dojem může být zcela mylný. Ve skutečnosti se tato něžná „květina“ může v budoucnu projevit jako nelítostná, chladná, bez empatie, agresivní, manipulativní, lhostejná, pohrdavá a pomstychtivá osoba.

Je zřejmé, že tím, že si „koupíte“ první dojem, můžete později skončit s problematickými vztahy, které vás nejen změní, ale doslova deformují vaše vědomí, zklamou vás, dovedou k šílenství a donutí vás degradovat na tvora podřízeného vůli někoho jiného. Jsou to samozřejmě extrémy, ale stávají se a vždy byste si měli představovat hloubku studny, do které vás takový elegantní, pozorný a vznešený narcista může dovést, až se vám zachvěje srdce.

Narcisté se od ostatních lidí liší svou výchovou. Existuje několik verzí formace narcistů, z nichž nejběžnější je, že rodiče nedávali bezpodmínečnou lásku, ale dávkovali svou pozornost v závislosti na úspěchu dítěte.
Bylo by velkou chybou předpokládat, že všichni narcisté jsou stejní a že jejich chování lze snadno předvídat. Za prvé, to, co se liší, je závažnost narcistických rysů a v souladu s tím možné poškození z jednání narcisty a schopnost s ním koexistovat.

Zranitelnost

Snad nejdůležitější věcí, kterou byste měli vědět o narcisech, je to, že i přes svůj vnější lesk a prakticky vyzařující sílu jsou uvnitř velmi zranitelní. Hluboko uvnitř jsou náchylní k pocitům, jako je stud, pochybnosti o sobě, strach a vina. Narcista považuje tyto pocity za projev slabosti a na veřejnosti je pečlivě maskuje. Přesněji řečeno, snaží se je před sebou skrýt, zpravidla je jednoduše popírá. Narcista proto musí velmi přísně kontrolovat, co říká, často volí slova a fráze, které nedávají partnerovi příležitost argumentovat podle podstaty věci. Navíc jsou nuceni ovládat své okolí, potlačují jakýkoli výrok na ně určený, který by mohl narcistu ponížit a prezentovat jej v očích ostatních lidí jako nepříliš brilantního.

Nedostatek empatie

Empatie a citlivost jsou u narcistů znatelně slabší než u ostatních lidí. Narcisté milují racionalizaci a mohou předstírat pocity. Narcisté samozřejmě city mají, jen jim chybí hloubka a upřímnost. Také věří, že city je mohou učinit zranitelnými a slabými před ostatními lidmi. Proto raději manipuluje a napodobuje. Pokud od narcisty očekáváte upřímnou a hlubokou lásku, vřelost ve vztazích, upřímnost a péči, pak si nemůžete být jisti, že činy narcisty jsou skutečné, a ne napodobování pocitů, o kterých může mluvit, ale ve skutečnosti je necítí resp. pochopit.

To samozřejmě znamená chlad a odpoutanost. Pokud to potřebují, narcisté raději manipulují s pocity druhých, a to i prostřednictvím svých vlastních okázalých pocitů. Pro úspěšnou manipulaci je nedostatek empatie přesně to, co potřebujete. A narcisté jsou přirození manipulátoři.

Podpořte nás přihlášením k odběru Boosty https://boosty.to/petrakov

Toxický stud

Stud je jedním z běžných stavů narcisty. Jeho toxicita spočívá v tom, že se vyskytuje v reakci na situace, které by u jiných lidí nevyvolaly tak silnou reakci. A to je zvláštní zranitelnost narcisty. Dalo by se dokonce říci, že někteří narcisté žijí v hanbě, protože si nedokážou odpustit minulá „selhání“ a někdy na ně vzpomínají roky. A samozřejmě v očekávání dalších záblesků studu. Narcisté věří, že musí být dokonalí, ale zároveň mají pocit, že být nemohou, že jsou stále jen lidé, ještě zranitelnější než ostatní a nedokážou žít podle svých vlastních vysokých standardů.

Z toho je zřejmé, že narcisté nejenže nepřijímají kritiku, pochybnosti o své kompetenci, ale může to pro ně být opravdu bolestivé. Navíc se snaží vyhýbat odpovědnosti, alespoň té skutečné, protože převzetím odpovědnosti nese člověk odpovědnost i za důsledky svých rozhodnutí. A následky nemusí být nejpříjemnější, což znamená ránu narcistovu egu, nemluvě o tom, že ten, kdo nese tíhu odpovědnosti, je vždy kritizován. Například od jiných narcistů, kteří se snaží podporovat sami sebe na úkor ostatních.

Je jasné, že s pocitem méněcennosti je velmi těžké žít – je potřeba to kompenzovat. Narcisté na to volí jednoduchou taktiku – nadřazenost nad ostatními lidmi a jejich devalvaci. Na jednotlivce i celé skupiny pohlížejí jako na méněcenné, jako jsou ti, kteří vydělávají méně nebo ti, kteří mají špatné vzdělání. Navíc k tomu není absolutně nutné s nimi ani nějak přijít do kontaktu. K devalvaci obvykle dochází pod maskou člověka s hlubokými znalostmi problematiky (i když tomu tak vůbec nemusí být), což si zachovává svou autoritu odborníka a posiluje znehodnocování objektů, na které narcistova kritika směřuje. Mnoho narcistů má vysoce rozvinutý vnitřní dialog, ve kterém mluví o druhých lidech ponižujícím a kritickým způsobem, to znamená, že vše, co dělají, dělají v přítomnosti druhých, a to se děje velmi často, ne-li nepřetržitě.

K potvrzení své jedinečnosti, své nadřazenosti, důležitosti potřebuje narcista něco víc než jen vnitřní znalosti. To znamená, že narcisovi nemůže být příjemná komunikace s „méněcennými“, stejně jako se svou vlastní společností. Budou se snažit tíhnout když ne ke známým osobnostem, tak alespoň k prostředí, které se jim zdá atraktivní, aby si potvrdili své ego.

Narcisté jsou závislí na druhých

Přes veškerou svou aroganci a svéprávnost jsou narcisté extrémně závislí na ostatních lidech. To je nevyhnutelné vzhledem k tomu, že potřebují vnější obdiv a potvrzení své důležitosti. Osobnost narcistů je sama o sobě dosti slabá a bez berliček vnějšího (a nutně pozitivního) názoru si budou připadat, jako by se rozplývali v prostoru, mizeli, byli vymazáni ze života. Jakmile přestanete přijímat vnější podporu, narcisté mají pocit, jako by vystupovali z bouřlivého proudu života a ztráceli smysl existence.

Neustálá nejistota ohledně objektivity posuzování a neustálé pochybnosti, které narcistu navštěvují ani ne často, ale téměř nepřetržitě, je nutí neustále vyžadovat od svého okolí další a další porce potvrzení, že je u nich vše v pořádku a toto nemá. nejlepší efekt obklopený narcisy. Ne nadarmo se řadí mezi energetické upíry – dokážou vyčerpat především své blízké, kteří v blízkosti narcisů obzvlášť trpí.

Strach z pohlcení a hranic

Slabá osobnost narcistů omezuje jejich schopnost rozlišovat mezi „já“ a „oni“. Narcista se bojí pustit člověka k sobě, protože se mu zdá, že se tak může rozplynout v osobnosti někoho jiného. Proto k sobě raději vůbec nikoho nepouští. Ale to je obtížné, pokud předpokládáte u jiných lidí upřímnost, lásku, pozornost a další pocity, které mohou projevovat vůči narcistovi. Jednou z vlastností narcistů proto je, že zbavují ostatní lidi citů a připisují jim určitou necitlivost, která ve skutečnosti neexistuje, ale kterou je velmi pohodlné operovat, protože necitliví lidé se zdají být ne zcela lidští a lze podle toho jednat.

Jak se narcista brání?

fantazie

Vzhledem k tomu, že skutečný svět pro narcistu může představovat velmi reálné nebezpečí, narcista docela hodně fantazíruje, připisuje si spoustu výhod a odhazuje stranou vše, co může způsobit bolest a otřást narcisem v jeho neodolatelnosti.

Například narcista může mít představu, že je mezi nějakou skupinou lidí oblíbený. Ale když s těmito lidmi uděláte rozhovor, může se ukázat, že o něj ve skutečnosti nikdo nemá zájem. A to je právě realita, která dokáže rozbít zbytky jeho křehkého sebevědomí na kousky.

Hájit svou přiměřenost

Narcista si není jistý. V ničem, včetně správnosti svého jednání a vlastní důležitosti. Co je potřeba k potvrzení, že narcista je správný, adekvátní, tak, jak si představuje? Je to jednoduché – ostatní nejsou stejní, mýlí se, jsou ubohí, nerozumní. Narcista se nemá za co stydět, je-li obklopen hlupáky, kteří za všechno mohou. Jsou to ti, kteří jsou v insolvenci a nemohou nic normálně dělat. Tento typ obrany využívá projekci a popření. Například úspěch někoho jiného může vyvolat touhu pohybovat se stejným směrem, ale pohyb znamená odpovědnost, chyby a nebezpečí. V tomto případě může narcista přijít se spoustou argumentů, proč je to špatné a proč by to neměl dělat. Řekněte například, že je příliš slušný člověk, než aby se takto choval. Nebo argumentujte frází jako „No, musíte být člověk velmi specifického typu, abyste. “.

Vztek a agrese

To je obrana, kterou má téměř každý narcista. V reakci na jakoukoli kritiku nebo jakákoli slova, která se narcistovi zdají nebezpečná pro jeho nafouknuté Ego, nebude váhat – často narcista reaguje instinktivně a velmi tvrdě – s urážkou, ponižováním, hrubostí. Narcisté často nepoužívají fyzické násilí, ale je to docela možné proti těm, kteří jsou slabší než oni. Navíc, pokud byl narcista poražen nebo si myslí, že prohrál, je docela schopný chovat zášť a pomstít se, když se naskytne příležitost. A samozřejmě se pokusí pomstít silněji, než je urážka, která mu byla způsobena.

Ničení konkurentů

Narcisté se prezentují jako vševědoucí, významní, důležití jedinci. To znamená, že se velmi špatně vyrovnávají s konkurencí. Navíc soutěží doslova s ​​každým, dokonce i s vlastním partnerem, který dostal dobrou práci. Zkuste říct narcistovi: „Dostal jsem povýšení,“ a uvidíte ne příliš upřímnou radost, ale možná sarkastické poznámky. V budoucnu se vás bude snažit zmanipulovat tak, abyste novou nabídku odmítli.

Hra oběti

Narcisté bývají dominantní, ale často se považují za oběti. Oběti nespravedlivého zacházení ze strany ostatních. A hra na oběť je jednou z obran, která vám umožňuje obviňovat ostatní lidi z nespravedlnosti a udržovat křehkou duševní rovnováhu narcisty. Myšlenka mučednictví je zde jasně patrná.

Přihlaste se do naší psychologické konzultace (Moskva), osobně nebo Zoom:

Psychické násilí, zotavení se z násilníků a narcistů, rozchod s násilníkem, změna násilného chování, sebeúcta, program „již není obětí“, vztahy, ztráta smyslu, syndrom milého (pohodlného) člověka, krize související s věkem, existenční problémy, osamělost, vztahy „dospělé děti“ – rodiče, „a další.

Ne všichni narcisté používají tuto obranu, ale pro mnoho z nich je to obvyklé a základní. Všeobecně se uznává, že jej používají častěji narcistické ženy, i když ani mužům není cizí. Vypadá to asi takto: „Dělám pro tebe všechno a není tu žádná vděčnost!“, „Snažil jsem se, jak nejlépe jsem mohl, ale tys na mě vůbec nedával.“ To vše může být doprovázeno pomyslným zhoršením zdravotního stavu, výhrůžkami odchodem nebo ublížením si. To způsobuje pocity viny v okolí narcisty a narcista přebírá kontrolu nad situací a začíná dominovat vztahu nebo skupině.

Ne každý člověk, který vypadá jako narcista, je narcis. Většina lidí má nakonec narcistické rysy, protože málokterý rodič dítě nestimuloval k lepšímu učení a chválil ho za známky a zapomněl to dělat jen tak. Než tedy uděláte dalekosáhlé závěry, zkuste se dozvědět více o problémech narcistů a narcismu. A vězte, že mnoho narcistů lze změnit na přijatelnou úroveň soužití. Možná dokonce většina.

Seznam skladeb o narcisech a narcismu

Jak pochopit, že se jedná o narcistu: zde najdete nejčastější znaky, které vám pomohou odhalit narcistu.

V jednom z předchozích článků Royal Cheese jsme již mluvili o tom, jak pochopit, že jste narcis. A dnes diskutujeme o známkách narcisty, které vám pomohou s jistotou pochopit, že před vámi je osoba s výraznými narcistickými rysy.

Známky narcismu: 20 znepokojivých příznaků narcismu

Narcismus se může projevovat jako individuální rysy, být součástí postavy, zdůrazňovat osobnost nebo dokonce být základem poruchy osobnosti. Níže najdete nejčastější znaky narcisty.

1. Narcistům chybí empatie.

Protože narcistova vlastní zdravá část je často potlačována, jednou z hlavních charakteristik narcisty je nedostatek empatie. Pro narcistu je velmi těžké vžít se do kůže druhého člověka a soucítit s ním, projevit empatii.

2. Narcisté milují lichotky a shovívavost.

Neskrývaný obdiv a lichotky jsou všechno věci, po kterých narcisté touží. Vycházejí s nimi jen ti lidé, kteří jsou připraveni podívat se jim do úst a uzavřít všechna svá přání.

Někdy jsou tyto touhy tak absurdní, že je překvapivé, jak se je narcista vůbec rozhodl vyjádřit. V blízkosti narcisty mohou zůstat pouze lidé, kteří jsou připraveni tolerovat jakýkoli z nejpodivnějších projevů takového člověka.

Pokud je tedy váš nový známý náchylný k lichotkám, s největší pravděpodobností má narcistické rysy. Toto znamení téměř stoprocentně pomáhá identifikovat člověka, který touží po slepém obdivu a do tohoto počtu jsou zahrnuti i narcisté.

3. Narcisté trpí nízkým sebevědomím

Někdy se může zdát, že grandiozita narcismu je projevem narcismu v celé své kráse. Ve skutečnosti mají narcisté, někde hluboko uvnitř, tak malou víru, že se s nimi dá zacházet dobře, že si musí vytvořit vnější obal důvěry a velkoleposti, který nemá oporu v realitě.

4. Narcisté se bojí být zranitelní.

Při výčtu znaků narcisty je důležité mluvit ještě o jedné vlastnosti. V závislosti na závažnosti narcistických rysů může narcista rozpoznat nebo naopak zcela popřít strach ze zranitelnosti.

Přesně tak funguje lidská psychologická obrana. Narcista v terapii by se měl naučit být upřímnější k sobě i ostatním lidem, ale to je velmi těžká a bolestivá cesta, kterou se ne každý rozhodne vydat.

5. Narcisté milují moc a kontrolu.

Protože se narcista cítí tak zranitelný, jejich potřeba moci a kontroly se zvyšuje. Narcisté poměrně často procházejí telefony svých partnerů a prohrabávají se cizími věcmi při hledání důkazů. Nebo rádi donekonečna volají a snaží se partnera přistihnout při podvádění.

Z takového chování není třeba se radovat – to není vůbec projev lásky. Touha ovládat a milovat není totéž. Je téměř nemožné vybudovat důvěru ve vztahu s „dvojitým narcisem“. Bez ohledu na to, co člověk dělá, narcista mu nebude věřit. Pokud se tedy neustále potýkáte s kontrolou a nutností hlásit se, zamyslete se nad tím, protože to je další známka narcisty.

6. Narcisté neustále porušují hranice ostatních lidí.

Jak jsme si již řekli, narcista se může hrabat v cizích věcech a jít do cizího telefonu. Zdá se, že nechápe, že jiný člověk není věc, ale člověk jako on. Narcista má často pocit, že je „skutečný“ člověk a všichni ostatní jsou stvořeni, aby mu sloužili.

Tímto postojem trpí zejména děti narcistů. Dítěti, se kterým se zachází jako s věcí, velmi chybí rodičovská vřelost a láska.

7. „Všechno je jen pro mě“

Narcista není schopen oběti a je pro něj velmi těžké najít někoho, kdo je ochoten strávit s narcisem zbytek života. Narcista zpravidla přitahuje velmi měkké a submisivní ženy a muže, kteří se tak stali kvůli svému psychickému traumatu.

Lidé, které často přitahují narcisté, jsou docela empatičtí a citliví lidé, kteří se nedokážou bránit. Jinak by byl narcista už dávno sám.

8. Narcisté vykazují vůdčí vlastnosti.

Stejně jako psychopati jsou i narcisté často povyšováni do řídících funkcí a daří se jim v nich dobře. Aby si zachovali svůj smysl pro velkolepost, potřebují, aby je lidé obklopovali a obdivovali. Pozice manažera pomáhá narcistovi realizovat jeho ambice a také se obklopit lidmi, kteří jsou na jeho rozhodnutích závislí.

9. Narcisté znehodnocují ostatní lidi.

Když zvažujeme znaky narcisty, neměli bychom zapomínat, že prakticky smyslem života takového člověka je sebepotvrzení ve všech jeho podobách. Narcista se všemi způsoby snaží uměle udržet svou grandiozitu.

Znehodnocování a srážení ostatních lidí je to, co pomáhá krmit narcistovo ego. Člověk má pocit, že utrpení jiných lidí takovému člověku přináší radost.

Existuje verze, že přesně takto funguje otevřený gestalt v životě narcisty – kdysi byl tak ponížen a natolik ho to ovlivnilo a traumatizovalo, že se nyní znovu a znovu snaží situaci zopakovat a ponížit druhého. Narcistické zranění se takto neprojevuje vždy, ale tato možnost také není vůbec neobvyklá.

10. Strach z odhalení a velmi zranitelné ego

Když se podíváme na znaky narcisty, musíme také říci, že takoví lidé se velmi bojí být viděni takoví, jací jsou. Bez vší přetvářky.

Vnější fasáda narcisty ukazuje postavu, která je sebevědomá a zná všechny odpovědi. Uvnitř je však narcista velmi zranitelný. Největším strachem narcisty je strach z odhalení. Narcista se víc než čehokoliv obává, že si někdo všimne jeho slabosti. Že si není tak jistý a ne vždy ví, jaké rozhodnutí by měl udělat.

Někdy se „maska ​​grandiozity“ v narcistovi tak zaryje, že skutečně začne věřit tomu, co si o sobě myslí. Podle Junga bychom řekli, že tato maska ​​se stala více než člověkem – archetypem zodpovědným za náš vzhled před ostatními lidmi. Podrobněji o tomto a mnoha dalších archetypech a také o tom, jak jsou propojeny, mluvíme zde.

11. Neustálé střídání partnerů

Protože narcisté nedokážou budovat skutečně blízké vztahy, mají tendenci neustále střídat partnery. Komplex Don Juan nebo polyamorické sklony jsou často známkou toho, že máte co do činění s narcisem.

12. Narcismus je často doprovázen dalšími poruchami

Jak je vysvětleno v psychologických příručkách, narcistická porucha může být doprovázena depresí, mentální anorexií, závislostí na nelegálních látkách, stejně jako dalšími poruchami osobnosti – hysterické, hraniční, paranoidní.

13. Narcista sní o velkých úspěších.

Je docela těžké jednoznačně říct, že narcismus je špatný. Narcisté opravdu sní o tom, že v životě dosáhnou velkých věcí. Někdy jsou jejich sny odděleny od reality a někdy jsou docela proveditelné, pokud je člověk ochoten vynaložit dostatečné úsilí.

Otázkou tedy je, jakou stranu si narcista zvolí – zda ​​se bude prosazovat výhradně ve svých vlastních fantaziích a obviňovat celý svět, že si jeho génia nevšiml, nebo se postupně posune k vlastnímu cíli a bude se chválit za každý jeho krok.

14. Narcisovi záleží na tom, aby s ním bylo dobře zacházeno.

I když narcista udělá něco zlého nebo ošklivého, očekává, že mu daná osoba bude stále projevovat lásku a zbožňování. V jistém smyslu je narcista dítě uvízlé ve fázi očekávání bezpodmínečné lásky k sobě samému.

To však neznamená, že takovému člověku je třeba dopřávat jeho touhy. Stejně jako všichni ostatní, i narcis se bude muset touto krizí prokousat a začít se o sebe starat.

15. Narcista jen těžko přiznává, že je obyčejný.

Pokud se narcistovi řekne, že je obyčejný člověk, stejně jako všichni ostatní, může to brát jako urážku. Takový člověk reaguje velmi bolestně na jakékoli porážky, protože vítězství jsou to, pro co se narodil. Ale ne pro prohru.

A narcista může dokonce odmítnout zkoušet nové věci jen ze strachu, aby znovu nepocítil ponížení z prohry. V blízkosti narcisty zůstávají pouze ti lidé, kteří jsou připraveni podpořit víru v jeho jedinečnost a výjimečnost.

Narcisem však skutečně může být člověk s mnoha talenty. Hlavní věcí pro narcistu je v tomto případě nejen fantazírovat o svém úspěchu, ale také podniknout kroky, které ho přiblíží k požadovaným úspěchům.

16. Arogance a arogance

Vzhledem k tomu, že závažnost narcistických rysů se liší od člověka k člověku, tyto vlastnosti se nemusí vždy projevit. A přesto narcisté častěji projevují aroganci a aroganci. Považují se za výjimečné a někdy si dokonce myslí, že mají více práv než ostatní lidé.

Občas může narcista vykazovat antisociální rysy. To znamená, že v tomto případě mluvíme o sociopatech a psychopatech.

17. Závist druhých

Narcisté mají tendenci věřit, že lidé, kteří jsou úspěšnější než oni, nejsou hodni jejich úspěchu. Teď, kdyby byli na místě toho člověka, pak ano, všechno by bylo zasloužené. Závist na úspěchu druhých je dalším znakem, podle kterého můžete určit, že jste narcis.

18. Ignorování potřeb druhých lidí

Narcista je navržen tak, aby byly uspokojeny jeho potřeby. Narcista může uspokojit potřeby ostatních pouze tehdy, když má plán, jak druhého zmanipulovat nebo ho donutit, aby dělal, co chce.

Vzhledem k tomu, že potřeby narcisty jsou poměrně často bezednou černou dírou, bez ohledu na to, kolik toho narcisovi musíte dát, stejně mu to nebude stačit. Všechno je jako v pohádce o rybáři a rybě, kde stařena vždy nestačila z toho, co dostávala, aniž by se nějak snažila. Takže pokud musíte žít s narcisem, jediné, co můžete udělat, je sympatizovat.

Takový člověk se pravděpodobně nikdy radikálně nezmění. To je vzhledem k formované postavě a samozřejmě neochotě ke změnám téměř nemožné. Koneckonců, jste to vy, kdo se cítí nepříjemně v blízkosti narcisty, ale jemu se daří docela dobře. Doufáme, že výše uvedené znaky vám pomohou rozpoznat narcistu a také lépe porozumět lidem a motivům jejich činů.

19. Potíže se sebeidentifikací

Dalším ne zcela zřejmým znakem narcisty jsou potíže s pochopením sebe sama a svých tužeb. Narcista nemusí rozumět tomu, co chce, o co se musí v životě snažit. Narcismus neumožňuje člověku odhalit svůj plný potenciál a vybrat si podnikání podle svých představ. Ve skutečnosti se uvnitř narcista cítí slabý a zranitelný, a proto často skrytou nebo otevřenou formou ostatní potlačuje.

20. Narcisté vždy dluží všechno

Vzhledem k tomu, že narcista má o sobě velmi grandiózní představu, která je zároveň velmi křehká, protože uvnitř takového člověka si není jistý, že je hoden čehokoli v životě, někdy tito lidé mají tendenci věřit, že celý svět byl stvořen jen pro ně.

V jistém smyslu jde o projev magického myšlení u člověka, fixovaného výhradně na jeho vlastní osobu. Narcista vám nemusí odpustit, pokud neodpovíte na jeho výzvu tady a teď, protože je to vaše odpovědnost. I když máte všechny termíny nebo jste v tu chvíli na důležité schůzce. Vždy dlužíš narcistovi víc než kdokoli jiný.

Přečtěte si také:

• Děti narcistů: Co je špatného na výchově dětí v narcistických rodinách
• Co je autoerotika a jak souvisí s narcismem?
• „Příjemné pro sebe“: jak pochopit, že jste narcis a co s tím dělat