Co léčí fíkové listy?

Fíkovníky jsou stromy nebo velké keře. Mají velké listy skládající se z několika laloků. Tmavě zelené nahoře a našedlé dole.

Květenství se nachází v paždí listů. Jsou heterosexuální, samice fíky kvetou v létě nebo na podzim. A na jaře se objevují samčí květenství. Po odkvětu fíky vytvářejí plody. Fíky jsou hruškovitého tvaru, barva je fialová, ale může být i žlutá. Nejchutnější ovoce je, pokud obsahuje téměř 1000 semen.

U nás roste fíkovník na Krymu, na Kavkaze. Fíky se v průmyslovém měřítku pěstují v Portugalsku a Turecku, Itálii a Kalifornii. V Gruzii a na Ukrajině a také ve střední Asii je spousta výsadeb.

Prospěšné vlastnosti oleje z fíkových semen

Olej z fíkových semínek prospívá celému tělu a používá se pro kosmetické účely k přípravě peelingů, masek a krémů.

Užitečné vlastnosti oleje:

Čtěte také: Co je Urbech – kde koupit, výhody a škody, recepty

• chrání pokožku před pigmentací a poškozením způsobeným UV zářením;
• omlazuje, vyživuje, odstraňuje stopy změn souvisejících s věkem;
• obnovit rovnováhu lipidů, nasytit epidermis vlhkostí;
• je součástí užitečných vlasových kondicionérů a oplachů, uvolňuje statické napětí, posiluje a stimuluje růst vlasů.

Olej neškodí pokožce náchylné k alergiím a suchosti. Má regenerační a pečující vlastnosti.

Zadávání surovin

Kořeny a listy fíků jsou v lidovém léčitelství považovány za léčivé suroviny. Sklizeň se provádí v létě a začátkem podzimu. V této době koncentrace furokumarinů dosahuje 0,9%, v této době také obsahují maximální množství dalších užitečných látek.

Suroviny vám mohou popálit ruce, takže při sběru je třeba nosit rukavice. Oči by měly být chráněny brýlemi. Malé kořeny jsou řezány srpy a listy nožem. Předem musíte rozložit plachtu, abyste na ni rozložili nařezané listy. Listy je nutné obracet až čtyřikrát denně, aby se v nich maximálně zachovaly kumariny. Sušení suroviny trvá při slunečném počasí asi pět dní. Nepřeexponujte, suroviny mohou ztratit kvalitu.

Z jednoho fíkovníku můžete nasbírat asi 13 kilogramů surovin léčivých surovin. Po usušení ale zbyde o něco více než dva kilogramy sušených listů.

Mohlo by vás zajímat: Odvar z lněných semínek: jak správně vařit a pít

Fíky se také suší a vyrábějí se z nich džemy a kompoty.

Jsou fíky dobré pro těhotné ženy?

Fíky prospívají tělu těhotné ženy a jejího nenarozeného dítěte díky prospěšné kombinaci železa, draslíku, kyseliny listové a vitamínů B:

• normalizuje krevní tlak;
• zabraňuje rozvoji anémie a zácpy;
• zabraňuje kosmetickým problémům s kůží, vlasy, nehty;
• změkčuje kontrakce, stimuluje dilataci děložního čípku při kontrakcích;
• vyhlazuje hormonální výkyvy, díky čemuž se stabilizuje nálada a duševní stav těhotné ženy.

Důležité! Pokud během těhotenství zaznamenáte intenzivní nárůst hmotnosti, měli byste konzumovat čerstvé fíky s nižším obsahem kalorií a mírným obsahem cukru.

Příznivé vlastnosti bobulí také stimulují laktaci a zvyšují množství a kvalitu mateřského mléka.

Jaké jsou výhody fíkových listů?

Listy fíkovníku obsahují ficin. Díky němu se snižuje srážlivost krve a zlepšuje se stav cév. Čaj z fíkových listů se doporučuje při léčbě kardiovaskulárních onemocnění a trombóz.

Látky obsažené ve vinné vláknině pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Pravidelnou konzumací fíků můžete snížit riziko vzniku arytmie a tachykardie, kvůli velkému množství draslíku.

Listy mají také fotosenzibilizační vlastnosti. Komplex furokumarinů získaný z fíkových listů slouží k obnově depigmentovaných míst současně s UV zářením.

Výzkum v Japonsku ukázal, že fíky obsahují benzoaldehyd. Získává se z něj protinádorová látka. Ruští vědci potvrdili jeho účinnost.

Čtěte také: Smetanová káva – proč stojí za to zapomenout na svou postavu

Plody fíkovníku obsahují také látku, která ředí krev, čímž napomáhá zásobování mozku kyslíkem.

Mohou děti jíst fíky?

Sušené fíky jsou bohaté na prospěšnou kyselinu listovou, která podporuje harmonický vývoj oběhového, nervového a imunitního systému dítěte.

Doporučujeme číst: Sweetie fruit: výhody a škody, obsah kalorií, kontraindikace

Zavedení čerstvých bobulí do dětské stravy pomáhá:

• stimulovat rozvoj duševních schopností;
• normalizovat trávení, stolici, stimulovat chuť k jídlu;
• snížit teplotu, zmírnit příznaky onemocnění dýchacích cest;
• nasytit rostoucí tělo užitečnou energií.

Důležité! Ujistěte se, že vaše dítě nemá alergické reakce na fíky, a před jejich zavedením do každodenní stravy se poraďte s pediatrem.

Fíky mohou být škodlivé pro dětský organismus. Měl by být podáván s opatrností dětem náchylným k průjmům, alergickým vyrážkám, cukrovce a obezitě.

Fíky můžete zavádět do dětské výživy od 9 měsíců a pečlivě sledovat reakci těla. Norma pro jednoleté dítě není více než 1/2 bobule denně ve formě pyré bez přidání sladidel. Po roce a půl můžete dát 1 celé ovoce.

Fíky: využití v lidovém léčitelství

Rostlina má mnoho léčivých vlastností:

• Antiseptický.
• Antiparazitární.
• Expektorans.
• Diuretický.
• Protivředová.

Vinné bobule obsahují hodně železa při chudokrevnosti, používá se ovoce čerstvé i sušené.

U jakéhokoli typu suchého kašle se plody vaří v mléce. Snížit teplotu a odstranit příznaky horečky pomůže odvar nebo čaj ze sušených plodů při nachlazení. I dětem se na černý kašel předepisuje ovoce.

Při jakýchkoli kožních problémech se používá odvar z listů. Obklady a pleťové vody s ním pomáhají zmírnit zánět a hojí vředy. Čerstvé listy se přikládají na vředy a bradavice. Obsahují mléčnou šťávu, na jejímž základě vznikají speciální masti. Zmírňují záněty a svědění kůže. Tyto listy můžete aplikovat na skvrny na vitiligo.

Z fíkovníku se připravuje sirup, který pomáhá při některých ženských neduzích, revmatismu, dysfunkci ledvin a jater. Používá se ke zlepšení chuti k jídlu a při zácpě. A dužnina vinné révy se na východě používá k úlevě od bolesti zubů.

Fíky na hypertenzi

Listy fíkovníku snižují krevní tlak. Proto se připravuje odvar pro léčebné účely na hypertenzi. Pro 500 ml vody musíte vzít tři velké listy. Vaří se 15 minut na mírném ohni. Poté je třeba vývar zchladit a přecedit. Nápoj můžete pít jako čaj po celý den.

Mohlo by vás zajímat: Odvar z měsíčku lékařského: indikace k použití

Čtěte také: Jak správně smažit vepřová játra, aby byla měkká – jednoduché recepty, které pomohou hospodyňkám

Fíkový čaj nejen normalizuje krevní tlak, ale také snižuje hladinu triglyceridů. Snížíte tak riziko infarktu a zlepšíte fungování celého kardiovaskulárního systému.

Fíky na kašel

Odvar z fíků pomáhá jak na pravidelný kašel, tak na průduškové astma. Musíte vzít tři polévkové lžíce sušených listů vinné révy a nalít 0,5 litru vroucí vody. Směs by měla být umístěna do termosky a ponechána přes noc.

Při astmatu se doporučuje pít odvar 100 ml ráno, k obědu, večer a před spaním.

Chutnou a zdravou pochoutku lze připravit z čerstvého i sušeného ovoce. 2-3 velké bobule vína by měly být nality sklenicí horkého mléka (3,2%). Poté směs udržujte na mírném ohni, dokud nezačne tmavnout. Při kašli užívejte polévkovou lžíci této směsi až 4krát denně.

Sušené ovoce se připravuje trochu jinak. Zalijí se chlazeným mlékem, pak se minutu vaří a nechají se další půl hodiny. Připravený vývar uchovávejte v chladu. Přípravek má expektorační vlastnosti, proto se často používá při suchém kašli a bolestech v krku.

Léčení kožních nemoci

Bradavice lze odstranit nejen čerstvou šťávou z listů, ale také mlékem nezralých plodů. Potřebují mazat bradavice až třikrát denně, dokud úplně nezmizí.

Svědění kůže způsobené bodnutím hmyzem nebo alergickou reakcí lze odstranit mastí na bázi listů fíkovníku. Čerstvé listy se důkladně rozdrtí, poté se vymačká šťáva. Na 50 gramů měkkého másla vezměte lžíci šťávy. Důkladně promíchejte. Ukazuje se, že je to užitečná mast proti svědění. Měl by být skladován v chladu a používán podle potřeby.

Fíky jsou zachráncem starých lidí, léčí všechny nemoci stáří

Toto medově sladké ovoce, známé jako lék už od biblických dob, doslova překypuje cennými látkami. Mezi účinné složky fíků patří enzymy stimulující trávení, antibakteriální látky, vláknina a vyvážená kombinace 11 vitamínů, 14 minerálů a 14 aminokyselin podílejících se na stavbě bílkovin. Ve fících je tolik draslíku, že je na prvním místě hned za ořechy. Ale draslík je životně důležitý pro náš nervový a kardiovaskulární systém. Kromě toho jsou fíky v množství železa lepší než jablka, nejznámější žláznaté ovoce. Jedinečnost fíků je také v tom, že rozpustná vlákna jeho vlákniny obsahují látky, které snižují hladinu cholesterolu v krvi.

K utlumení pocitu hladu stačí sníst jeden fík o hmotnosti pouhých 15 g. Fíky zároveň posilují nervy, naplňují mozek životodárnou silou, zabraňují zácpě, zmírňují únavu, zvyšují výkonnost a zlepšují náladu.

Velký starověký lékař Avicenna považoval fíky za produkt pro seniory, protože léčí všechny nemoci stáří. V oficiální medicíně se plody fíků používají při léčbě následujících onemocnění:

• tromboembolismus,
• tromboflebitida,
• onemocnění kardiovaskulárního systému.

V lidovém léčitelství se fíky používají k léčbě onemocnění horních cest dýchacích: tracheitida, laryngitida, bronchitida, bronchiektázie. Na chronický kašel lze v naší době použít fíky. Rostlina působí expektoračně při nachlazení a zmírňuje těžké stavy, jako je tracheitida, bronchitida a laryngitida. Odvary, džemy a fíky vařené v mléce mají diaforetický, antipyretický a protizánětlivý účinek.

K léčbě onemocnění dýchacích cest se fíky vaří v mléce. Vařený v mléce pomáhá i při chronickém kašli. K tomu uvařte 2 lžíce fíků ve 200 ml mléka a rozdrťte na pastu. Odvar užívejte teplý 2 – 3x denně 0,5 šálku.

Fíkům se připisuje schopnost působit proti novotvarům. Působí jako dezinfekční prostředek, ničí střevní parazity.

Při konzumaci čerstvé plody snižují hladinu cukru v krvi a mají také dobrý diaforetický a antipyretický účinek. Pravděpodobně to byla tato informace, která našeho čtenáře uvedla v omyl ohledně prospěšnosti fíků při cukrovce. Ne ve všech případech však lze fíky použít jako lék nebo pochutinu.

Vzhledem k železu obsaženému ve fících se velmi doporučují pacientům s anémií. Ženy během menstruace by měly jíst 3 fíky denně, aby udržely normální rovnováhu chemických prvků v těle.

Takže pro ty, kteří trpí cukrovkou a mají nadváhu, jsou fíky kontraindikovány. A zde nemohou existovat dva názory. Fíky mohou být také škodlivé pro peptické vředy žaludku a dvanáctníku. Ti, kteří trpí těmito nemocemi, by měli fíky jíst velmi opatrně, ne více než dva nebo tři najednou.

• Fíky byste neměli konzumovat, pokud máte cukrovku.
• Plody fíků jsou kontraindikovány při dně kvůli velkému množství kyseliny šťavelové, které obsahuje.
• Při akutních zánětlivých onemocněních trávicího traktu by se fíky neměly konzumovat kvůli velkému množství vlákniny, která se v nich nachází.

Složení a obsah kalorií sušených fíků

Jak jsme již uvedli, obsah kalorií v sušených fících je ještě nižší než v čerstvých, což znamená, že je může jíst každý, kdo se stará o své zdraví. Na 100 g sušených fíků je 250 kcal a v jedné bobuli je jich mnohem méně (o něco více než 30 u velkého ovoce) Složení obsahuje vzácnou látku – tryptofan, který se přímo podílí na výrobě vitamín B3 a melatonin. Klidný a zdravý spánek a pocit elánu zcela závisí na množství a kvalitě tryptofanu.

Kromě toho fíky obsahují:

• polynenasycené kyseliny Omega-6, Omega-3. Pamatujete si, jak často nám odborníci na výživu připomínají důležitost nějakého prvku? Kyseliny jsou životně důležité pro udržení pružnosti cév, kůže a zdraví reprodukčního systému (zejména toho ženského);
• draslík – v kardiovaskulárním systému normalizuje kontrakci srdečních svalů, posiluje srdce, pomáhá předcházet rozvoji arytmie;
• Sodík je v podstatě přírodní sůl. Kdo drží dietu bez soli, dobře ví, že sušené ovoce chutná lehce slaně, takže sůl obsahuje. A sodík je pro tělo nezbytný stejně jako glukóza. Ve fíkových bobulích je ho také dostatek.
• železo je mikroelement zapojený do mnoha biologických procesů v těle. Se sníženým hemoglobinem bude užitečné pravidelně konzumovat sušené bobule.
• vitamin PP (kyselina nikotinová) – stojí za zmínku, že nedostatek vitaminu B3 způsobuje nejen nedostatek vitaminu, ale také předčasné stárnutí, problémy s klouby, srdcem, změny hormonálních hladin a další onemocnění. Nebude žádný problém, pokud budete mít skladem vždy 10 kusů suchých fíků.

Několik sušených bobulí doplní vaši denní potřebu železa a jsou příjemné a snadno se jedí. Sušené ovoce navíc obsahuje pektiny, komplexní enzymy (a ty se objevují až po usušení ovoce!), dostatek antioxidantů, vlákniny, vitamínu C a manganu. Zároveň mají fíky velmi málo věkových omezení – v zemích, kde rostou, se sušené bobule konzumují téměř od narození, samozřejmě ve formě odvarů na jejich základě. V Rusku jsou děti také obeznámeny s fíky; jejich výhody jsou určeny kontraindikacemi souvisejícími s věkem. Pediatři doporučují blíže se podívat na reakci dítěte a dát fíky nejdříve za 3 roky.

Fíky dozrávají koncem července až začátkem srpna, ale sušené nebo mražené fíky lze jíst po celý rok. Jaký je přínos této exotiky? A skutečně lze fíky nazvat exotickým ovocem?

Co je to obr

Fíky jsou sladké a velmi šťavnaté ovoce. Jeho velikost zřídka přesahuje velikost velké švestky nebo meruňky. Horní část ovoce je pokryta tenkou slupkou a dužina je měkká, šťavnatá, s velkým množstvím semen. Fíková semena jsou malá a také měkká.

První zmínky o blahodárných vlastnostech tohoto ovoce se nacházejí v písemných pramenech v Egyptě. Lidé jedí ovoce a listy, ale kůra fíkovníku se aktivně používá v medicíně.

Fíky rostou na stromě, jehož výška může dosáhnout 20 metrů. Strom přitom žije až 500 let a každý rok aktivně plodí.

10 účinných tipů zimní péče o pleť

Jak chránit pokožku před mrazem, sněhem a nárazovým větrem? 10 tipů péče o pleť, které vám pomohou udržet si pleť krásnou a zdravou v zimě.

Kde rostou fíky?

Nejčastěji se fíky nacházejí na východě. Aktivně ji pěstují některé asijské státy, země poblíž Středozemního moře a na Kavkaze. Zároveň se však v Rusku pěstuje několik odrůd fíků, i když pouze na jihu země. Takže nazývat fíky exotickým ovocem není vždy správné.

Stromy vyžadují příznivé teplé klima, sluneční záření a mírnou vlhkost. Zajímavé je, že některé odrůdy fíků, kterých je celkem více než 400 odrůd, mohou plodit dvakrát ročně.

Složení a obsah kalorií fíků

Hmotnost jednoho plodu fíku je od 40 do 100 g v závislosti na odrůdě rostliny. Jaké živiny obsahuje jeden plod? Vezměme si například průměrný fík o hmotnosti 80 g.

Jeho obsah kalorií je pouze 34 kcal, což je ještě méně než jedno jablko. Ovoce obsahuje 1 g bílkovin, 0,2 g tuku a 7,6 g sacharidů. Obsah vlákniny – 1,6 g Minerální a antioxidační složení ovoce je působivé: 160 mg draslíku, 12 mg hořčíku, 20 mg vápníku a 120 mcg karotenu.

Jak si vybrat a uchovat lahodné fíky

V sezóně čerstvých fíků na trhu a v obchodě byste si měli ovoce vychutnat nejpozději 1-2 dny po nákupu. Plody se velmi rychle kazí. Měly by se umýt bezprostředně před použitím a nejlépe skladovat v lednici.

Čerstvé šťavnaté ovoce má hladký povrch bez důlků, jeho slupka je rovnoměrně zbarvená, bohatá na sytou barvu. Vůně fíků je sladká a intenzivní.

Pokud jsou plody trochu nezralé, lze je uchovávat na slunném parapetu, kde rychle dozrají.

Jak přidat fíky do svého jídelníčku

Abyste si šťavnaté plody užili naplno a měli z nich maximální užitek, zařazujte je do svého jídelníčku častěji.

Ke svačině si s sebou můžete vzít čerstvé fíky. Plody jsou výborným dezertem. Lze je použít i při přípravě ovocných salátů a smoothies.

Sušené fíky jsou záchranou na cestách nebo když chcete jen něco sladkého. Obsahuje hodně přidaného cukru, takže by se mělo konzumovat s mírou. Takové plody jsou bohaté na vlákninu, což znamená, že podporují dobré trávení. Studie prokázaly, že pokud máte zažívací potíže, je účinnější jíst sušené fíky než čerstvé.

Konzumovat lze i listy rostliny. Při přípravě kapustových závitků a podobných pokrmů mohou snadno nahradit hroznové a kapustové listy. Navíc si z nich můžete připravit čaj. Ale kvůli spravedlnosti stojí za zmínku, že hotová verze fíkového čaje bude s největší pravděpodobností bohatší, jasnější a chutnější.

Čerstvé i sušené fíky obsahují vysoké množství vitamínu K. Lidé užívající léky na ředění krve by se měli před přidáním ovoce do svého jídelníčku poradit s lékařem.

Top 5 zdravotních přínosů Obr

Pokud fíky pravidelně zařazujete do svého jídelníčku, můžete s jeho léčivými vlastnostmi bezpečně počítat.

1. Zlepšuje činnost trávicích orgánů

Plody fíků mají projímavé vlastnosti, proto se často doporučují k léčbě zácpy. Výzkum prokázal, že fíky fungují stejně efektivně jako přidání vlákniny do vaší stravy.

Vláknina obsažená v ovoci má také prebiotické vlastnosti. Vyživuje střevní bakterie a podporuje zdravé střevní prostředí. A to je prevence mnoha nemocí.

2. Chrání buňky před poškozením

Zralé fíky jsou bohaté na antioxidanty. Většinou jsou prezentovány ve formě polyfenolů. Výzkum ukazuje, že pomáhají snižovat oxidační stres v těle, chrání tělesné buňky před poškozením volnými radikály a snižují zánět. To vše je klíčem k dlouhému, aktivnímu a zdravému životu.

3. Udržuje normální krevní tlak

Západní strava, ve které dominují zpracované potraviny s nízkým obsahem čerstvého ovoce a zeleniny, stejně jako celozrnných výrobků, přírodních mléčných výrobků, ryb a masa, je často přesycena solí. A to je jeden z důvodů, proč se u člověka může rozvinout hypertenze a srdeční onemocnění.

Pravidelným zařazováním fíků do svého jídelníčku můžete snížit rizika vysokého příjmu sodíku. Strava bohatá na ovoce a zeleninu, včetně čerstvých fíků, přirozeně zvyšuje hladinu draslíku v těle, což pomáhá snižovat vysoký krevní tlak. Tato zjištění byla prezentována ve studii z roku 2017 zveřejněné v časopise Farmaceutická biologie.

4. Podporuje zdraví kostí

Plody fíků jsou cenným zdrojem minerálů zdravých kostí – vápníku, hořčíku a fosforu. Navíc je v něm obsah vápníku téměř 3,2krát vyšší než v jiném oblíbeném ovoci. Obsahuje fíky a hodně draslíku, což znamená, že může zabránit odstraňování vápníku z těla způsobeného špatnou stravou.

Vědci poznamenávají, že to vše pomáhá zachovat vápník v kostech a v důsledku toho snížit riziko rozvoje osteoporózy.

5. Dobré pro zdravou pokožku a vlasy

Plody fíků můžete bezpečně zařadit do svého jídelníčku pro zdraví a krásu. Mají vysokou koncentraci železa, což je důležitý minerál pro zdravý růst vlasů. Nedostatek železa vede ke zhoršení stavu pramenů a také k jejich předčasné ztrátě.

Zvláště užitečné je zařadit fíky do jídelníčku žen v období menopauzy, protože právě v tomto období se často snižuje koncentrace železa v těle.

Fíky jsou také dobré pro zdraví pokožky. Jedna studie zjistila, že latex z fíkovníku pomáhá odstranit bradavice a může konkurovat kryoterapii. Navíc tento způsob, jak se zbavit bradavic, nemá prakticky žádné vedlejší účinky.

Podávejte fíky častěji a buďte zdraví!

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Co dělat, když je kůže červená a popraskaná?

Mráz a vítr negativně ovlivňují stav pokožky, způsobují olupování a podráždění. Co dělat, když je kůže popraskaná a červená? Jak se o ni starat?

10 účinných tipů zimní péče o pleť

Jak chránit pokožku před mrazem, sněhem a nárazovým větrem? 10 tipů péče o pleť, které vám pomohou udržet si pleť krásnou a zdravou v zimě.

Prevence nemocí: čerstvý vzduch v domě

Dnes vám řekneme, jak se postarat o prevenci alergií a dalších nemocí ve vlastním bytě.

Hemoroidy: různé léčebné metody

Hemoroidy jsou častým problémem mužů i žen. Dá se to obejít bez operace?

Prediabetes: jak se vyhnout cukrovce?

Včasné zjištění zvýšené hladiny cukru v krvi pomáhá identifikovat prediabetes a zabránit rozvoji skutečného diabetu.

Dlouhá životnost: jak prodloužit život?

Všechna tajemství dlouhého a aktivního života jsou ve vyšetřování MedAboutMe

Jak se projevují problémy s imunitním systémem?

Jaké příznaky lze použít k podezření na autoimunitní patologii a kdy jednoduše mluvíme o „slabém imunitním systému“?

Jak posílit imunitní systém bez léků: 13 dostupných způsobů

Jak ovlivnit imunitní systém, aby zesílil?

Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?

Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.

Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla

Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?

Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle

Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.

Chronická leukémie: je možná léčba?

Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?

Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací

Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.

Vzácná onemocnění: polycytémie

Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.

Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci

Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?

Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?

Celá pravda o dětském hovínku: co je považováno za normální?

Pojďme dešifrovat obsah plenky: jaká stolice je normální pro dítě do jednoho roku a s čím jít k lékaři.