Co léčí borůvkové listy?
Jaké jsou výhody borůvkových listů, jak je správně používat a připravovat. Na jaké choroby lze použít listy a výhonky borůvek, jejich možné kontraindikace a poškození.
Borůvkové listy – prospěšné vlastnosti a recepty na použití
Borůvky jsou ceněné nejen pro své chutné a léčivé bobule, ale také pro své listy a výhonky, které se využívají ve formě léčivých rostlinných materiálů a pomáhají při léčbě mnoha nemocí.
Názor lékařů:
Borůvky jsou cenným zdrojem živin obsažených v jejich listech a výhoncích. Lékaři poznamenávají, že borůvky jsou bohaté na antioxidanty, vitamíny C a K a minerály, jako je draslík a hořčík. Tyto prvky pomáhají posilovat imunitní systém, zlepšují zrak a paměť a snižují hladinu cukru v krvi. Pravidelná konzumace borůvek může pomoci snížit zánět v těle a zlepšit celkové zdraví.
K přípravě užitečných infuzí a odvarů z listů a výhonků borůvek lékaři doporučují zalít surovinu vroucí vodou a nechat několik minut. Výsledný nálev lze konzumovat jako čaj nebo přidat do koktejlů. Borůvkové listy a výhonky se také skvěle hodí do salátů, jogurtů nebo pečiva. Všechny tyto způsoby zachování blahodárných vlastností borůvek z nich činí nepostradatelný produkt pro udržení zdraví a pohody.
Borůvky – stručné botanické informace o rostlině
Borůvky patří do čeledi vřesovcovité a rostou hlavně v chladných severních oblastech země, v bažinatých oblastech a borových lesích. Jedná se o vytrvalý světlomilný keř, vysoký 15-40 centimetrů. Jeho stonek je rovný se špičatými holými větvemi, listy jsou eliptické, malé, světle zelené. Bobule jsou šťavnaté, černé, kulaté, s mírně namodralým květem, mají sladkokyselou chuť a jsou mírně nakyslé. Bobule, listy a výhonky rostliny mají léčivou hodnotu.
Co je součástí listů a výhonků borůvek?
- glukóza
- éterické oleje;
- thiamin;
- riboflavin a různé organické kyseliny
- Listy také obsahují minerální látky, zejména draslík, fosfor, hořčík a železo.
Třísloviny (18-20 %), cukry, arbutin (0,47-0,58 %), hydrochinon (0,47 %), saponiny (2,2-2,8 %), organické kyseliny (galová, benzoová, citrónová, jablečná, octová, šťavelová, vinná), minerální látky (draslík, sodík, hořčík, vápník, železo, síra, fosfor, chlór, jód 1,9-2,4 mcg/kg).
Zkušenosti jiných lidí
Lidé obdivují blahodárné vlastnosti listů a výhonků borůvek. Tyto rostliny jsou bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály, které pomáhají posilovat imunitní systém a zpomalovat proces stárnutí. Borůvky pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, zlepšují vidění a podporují zdraví srdce. Recepty zahrnují přidávání bobulí do cereálií, jogurtů, smoothies nebo pečiva. Borůvkové listy lze použít k vaření aromatického a zdravého čaje. Zkuste zahrnout tyto úžasné rostliny do svého jídelníčku, abyste zůstali zdraví a nabití energií každý den.
Jaké jsou výhody listů a výhonků borůvek?
Výhody borůvek jsou známy již dlouhou dobu a celou tu dobu byly široce oceňovány, protože pomáhají zbavit se mnoha různých nemocí.
Málokdo však zná blahodárné vlastnosti listů borůvek, které se široce používají pro širokou škálu onemocnění.
Tento lék poskytuje:
- antimikrobiální;
- protizánětlivé;
- astringentní;
- hypoglykemický;
- diuretický účinek.
Kromě toho se používají jako doplněk stravy k prevenci očních onemocnění a také pomáhají zlepšit vidění.
Protože tato rostlina obsahuje výkonnou sadu aktivních složek, pomáhá vyrovnat se s problémy, jako jsou:
- nasycuje tělo antioxidanty;
- pomáhá eliminovat infekce močových cest;
- zlepšuje vidění;
- účinně bojuje proti stresu;
- má uklidňující účinek.
Listy a výhonky se používají při cukrovce, protože glykosid neomyrtillin, který obsahují, má schopnost snižovat hladinu glukózy v krvi (ve sbírce Arfazetin – borůvkové výhonky).
Rostlina má výrazné antipyretické a protizánětlivé vlastnosti.
Slizniční látky pomáhají zmírnit pálení žáhy.
Byly zaznamenány výhody pro trávicí systém a je také možné zastavit krvácení a odstranit křeče.
Pro své dobré adstringentní vlastnosti je lze použít při průjmech a mnoha dalších potížích se střevy a žaludkem.
Borůvkové listy – na jaké nemoci je užitečné použít?
Sušené listy a výhonky borůvek se používají k přípravě léčivých nápojů, které pomáhají zbavit se mnoha různých nemocí:
- Jedná se o velmi dobrý prostředek, který se široce používá k léčbě nachlazení a má dobrý protizánětlivý účinek.
- Fortifikované přípravky se používají při ateroskleróze, zánětlivých procesech a zubních problémech.
- Je třeba poznamenat, že tento lék pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a snižuje chuť k jídlu.
- Tuto vlastnost zohledňují přední odborníci na výživu, kteří doporučují konzumovat čaj z borůvkových listů. Tento prostředek byste však neměli zneužívat.
- Vzhledem k tomu, že borůvky jsou přírodní antibiotikum, používají se k léčbě různých krčních onemocnění a jsou dobrým lékem na kašel.
- Účinné látky působí na žaludek jako dobrá dezinfekce. Tento produkt eliminuje a zabraňuje vzniku hnilobných procesů.
Lékové formy s listy borůvky: nálev, odvar, čaj
Při použití borůvkových výhonků připravte odvar, který se používá třikrát denně půl sklenice na onemocnění trávicího traktu, stejně jako infekční onemocnění.
- Jak připravit odvar z listů borůvky?
K přípravě odvaru je třeba vzít 1 polévkovou lžíci nakrájených výhonků, zalít je sklenicí převařené vody a vařit ve vodní lázni po dobu 20 minut.
- Jak vařit listy a výhonky borůvek pro léčbu cukrovky?
V počáteční fázi diabetu je třeba nalít lžíci předem rozdrcených suchých listů se sklenicí vroucí vody, dobře ji zabalit a nechat 3 hodiny.
Vývar přecedíme, ochladíme a popíjíme po malých doušcích 1 sklenici 3x denně.
Čaj na bázi výhonků a listů rostliny podporuje hubnutí a očistu organismu.
Tento čaj má příznivý účinek na orgány urogenitálního systému, čistí je a dezinfikuje a také pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla.
Pro přípravu léčivého čaje je potřeba zalít 1 lžičku pečlivě rozdrcených surovin 0,5 litrem horké vody a nechat 15 minut působit.
Tento nápoj bude mít velmi dobrý účinek i při dodržování nejpřísnější diety.
- U cystitidy, urolitiázy a cholelitiázy se používá infuze suchých drcených surovin.
K tomu večer 3 polévkové lžíce. l. suché listy je třeba nalít 0,5 litru vroucí vody a nechat přes noc až do rána. Musíte pít infuzi v malých porcích po celý den.
Jak sbírat a sušit borůvkové listy a výhonky?
Je důležité vědět nejen to, jak připravit lék, ale také kdy sbírat rostlinné materiály a jak je správně skladovat, abyste získali maximální užitek.
Listy se sklízejí v období květu borůvek. Listy a výhonky se sbírají ručně.
Při sklizni byste neměli brát nazelenalé nebo zkažené plody, větve nebo listy.
Nasbíraný rostlinný materiál rozprostřete v tenké vrstvě na utěrku a nechte zaschnout na dobře větraném místě za občasného převracení.
V tlustém plátěném sáčku by se měl skladovat rok.
Borůvkové listy – kontraindikace
Použití výhonků a listů borůvek může přinést nejen výhody, ale také poškození, a proto musíte vědět, jaké kontraindikace má tento lék.
Neměl by se užívat, pokud máte sklony k zácpě, protože to může způsobit střevní dysfunkci.
Také se nedoporučuje používat přípravek, pokud jste náchylní k alergiím.
Léky předepisujte opatrně při onemocněních slinivky břišní.
Často kladené dotazy
Co ošetřuje výhonky borůvek?
Výhonky borůvky mají stahující, protizánětlivý, hypoglykemický, baktericidní a diuretický účinek, zmírňují únavu očí a zlepšují ostrost vidění, pomáhají při průjmech, cukrovce, chudokrevnosti, urolitiáze, zmírňují bolesti při revmatismu.
Co léčí borůvkové listy?
Výhody listů Listy borůvky se používají ve formě odvaru při léčbě onemocnění jater, slinivky břišní a zánětu močové trubice. Bylo zjištěno, že přípravky z listů mají účinek podobný inzulínu při léčbě diabetes mellitus. A listový čaj je výborný vitaminový doplněk.
Je možné připravit čaj z listů borůvky?
Listy borůvek se sbírají z divoce rostoucích stromů v oblasti Imereti. Čaj obsahuje velké množství vitamínu C, proto má nálev jedinečnou chuť a vůni s citrónovými tóny. Dá se uvařit buď samostatně, nebo smíchat s černým čajem.
Jak správně vařit listy borůvek při cukrovce?
Rozemlejte suché listy a kořeny rostliny, vložte lžíci surovin do smaltované misky. Výrobek zalijte sklenicí vroucí vody a vařte ve vodní lázni asi 25 minut. Hotový vývar zchladíme a přecedíme přes plátno nebo jemné síto.
Užitečné tipy
TIP #1
Čerstvé listy a výhonky borůvek použijte k přípravě čaje nebo tinktury. Za tímto účelem je zalijte vroucí vodou a nechte několik minut působit.
TIP #2
Přidání nasekaných borůvkových listů do salátů nebo smoothies je skvělý způsob, jak je obohatit o vitamíny a živiny.
TIP #3
Zkuste si vyrobit domácí sirup z borůvkových výhonků – skvěle se hodí do čaje, jogurtu nebo pečiva.
Bylinné čaje jsou jedním ze základů zdravého životního stylu, který si získává na oblibě. Předpokládá se, že každá bylina léčí určitou nemoc. Heřmánek – gastrointestinální trakt, brusinka – urogenitální onemocnění, mochna – klouby, borůvka – oční choroby.
Právě za borůvkami se většina lidí s očními problémy obrací, ale skuteční znalci rostliny vědí i o jejích dalších prospěšných vlastnostech. Borůvky jsou běžnou, snadno dostupnou rostlinou. Můžete si jej sestavit sami nebo zakoupit v lékárně.
Borůvky – z čeho a jak si připravit čaj?
V lékárnách se prodávají následující borůvkové balíčky:
- Sušené listy v sáčku. Množství na vaření se určuje nezávisle.
- Hotové čajové sáčky.
Většina lidí dává přednost sklizni trávy sama: člověk si tak může být jistý místem, kde se listy sbírají, a kvalitou.
Milovníci používají vše pro čaj: bobule, listy, stonky, květy rostliny. Ale bylinkáři, lidoví léčitelé a bylinkáři radí používat do nápoje borůvkové listy. Je potřeba je sbírat na jaře, kdy kvetou borůvky. V tomto období obsahují všechny rostliny největší množství vitamínů a živin. Častěji se listy sklízejí při sběru bobulí. Listy sušte na papíře rozložené v 1 vrstvě na dobře větraném místě.
Musíte nasbírat jen tolik, abyste vydrželi na rok. Za prvé, příští jaro nebo léto můžete udělat novou kolekci a za druhé, po roce sklizeň ztrácí některé ze svých prospěšných vlastností. Maximální doba skladování trávy je 2 roky. Skladujte v látkových sáčcích nebo skleněných dózách.
Výhoda: 8 důvodů, proč si vybrat borůvkový list
Výhody borůvkového čaje pro zrak byly oficiálně prokázány. Používá se k léčbě a prevenci mnoha očních onemocnění: krátkozrakost a dalekozrakost, problémy se sítnicí a zrakovou ostrostí, zánět spojivek a další. Kromě toho se odvar používá nejen jako prostředek k perorálnímu podání, ale také k vymývání očí.
Zde je to, co ještě borůvkový nápoj umí:
- Snížená hladina cukru v krvi. Diabetici typu 1 a 2 vědí, že čaj může normalizovat hladinu cukru v krvi. Účinek je dosažen díky obsahu inulinu v rostlině (nezaměňovat s inzulínem).
- Nemoci močového měchýře. Diuretické a antimikrobiální složky borůvkového čaje pomáhají při jakémkoli zánětu a cystitidě.
- Imunita. K posílení a obnovení imunity dochází díky vitamínům: A, B, C, E, PP. Nedostatek vitamínů je také důvodem k vaření čaje z borůvkových listů.
- Kůže Když se objeví akné nebo vyrážky, doporučuje se nejen pít, ale i otřít si obličej borůvkovým odvarem. Čaj dokáže zesvětlit pokožku, proto se konzumuje, když se objeví skvrny. Pomáhá také udržovat tón pleti a vyhlazovat vrásky. Pijte čaj na řezné rány a popáleniny. To vše zajišťuje látka arbutin.
- v listech pomáhá udržovat v pořádku zuby, kosti, nehty a vlasy. Kromě těchto minerálů je přítomno železo, jód a sodík. To vše podporuje činnost srdce, žaludku a zlepšuje metabolické procesy.
- Kyseliny obsažené v listech borůvky mají také příznivý vliv na fungování mnoha orgánů. Jantarová, šťavelová, pantotenová a další. Tyto kyseliny pomáhají i při kloubních onemocněních.
- Málokdo ví, že borůvkové třísloviny pomáhají při nachlazení. Častěji lidé při léčbě tohoto neduhu dávají přednost jiným rostlinám. Nakyslá, lehce nahořklá chuť čaje jsou třísloviny.
- Bolest hlavy. Vyskytuje se z různých důvodů. Migréna je nejčastější bolest hlavy. Způsobuje cévní křeče. Čaj dokáže ředit krev a díky tomu odcházejí křeče.
Nápoj vyrobený z borůvkových listů je užitečný pro všechny: děti, staré lidi, lidi středního věku. Muži ho pijí preventivně a při problémech s erekcí, prostatitidě. Ženy užívají odvar na drozd jak vnitřně, tak i na sprchování čajem.
Škodlivé
Čaj z listů borůvky je vychvalován a připisují mu zázračné vlastnosti lidoví léčitelé a bylinkáři. Běžní bylinkáři jsou ve svých úsudcích zdrženlivější. Mnoho prospěšných faktorů čaje bylo nepochybně vědecky prokázáno a potvrzeno. Existují však také kontraindikace. Nápoj by měl být konzumován opatrně v následujících případech:
- Alergie. Pokud dospělý pravděpodobně ví o alergické reakci na složky čaje, pak by měl být dětem podáván nápoj s opatrností.
- Zácpa. Ti, kteří trpí tímto onemocněním, by měli obecně ze svého jídelníčku vyřadit borůvkový čaj.
- Ledvinové kameny. Borůvkový čaj dobře pomáhá při zánětech urogenitálního systému, ale pokud máte ledvinové kameny, neměli byste ho pít. Kvůli přítomnosti kyseliny šťavelové v listech je čaj zakázán i při oxalaturii – vylučování této kyseliny močí.
- Čaj ředí krev, proto byste ho neměli pít, pokud máte špatnou srážlivost.
- Hydrochinon, látka, která pomáhá bělit kůži, se nachází v listech borůvek. Pomáhá v malých dávkách, ale neměli byste se příliš unést borůvkovým nápojem – hydrochinon je toxický.
- Čaj se nedoporučuje při akutních onemocněních slinivky břišní (pankreatitida, rakovina).
Jak vařit a pít čaj?
Je mylné se domnívat, že na čaj se používají pouze sušené listy rostliny. Velmi dobrý je nápoj z čerstvých listů. Pokud to roční období dovolí, milovníci borůvek vaří čerstvé listy. Odvar můžete připravit v jakékoli nádobě:
- Termoska.
- Konvice na čaj.
- francouzský tisk.
- Pohár.
Čaj vyrobený z čerstvých listů je o něco lehčí než čaj vyrobený ze sušených listů, ale není horší v kvalitě a výhodách.
Tradičně se 1 lžičky surovin přidávají do 4 litru vroucí vody. Nápoj se vaří 1 hodinu. Další možností vaření je přidat k listům vodu a vařit na sporáku. Není v tom žádný výrazný rozdíl, takže si každý vybere způsob, který se mu líbí.
Pro konkrétní onemocnění je předepsán kurz borůvkové terapie, nejčastěji trvá 3-4 měsíce, poté se udělá přestávka. Lékaři ale nedoporučují pít více než 2 šálky nápoje denně.
Je fakt, že borůvkový čaj je velmi chutný. Borůvkový list je dostupná a levná složka, což je také fakt. Zda jej použijete k léčebným účelům nebo si nápoj jednoduše vychutnáte, je na každém, aby se rozhodl sám. Koneckonců, složky listů rostliny mohou člověku pomoci i poškodit.